nutricion

el magazine de cuenca

15/04/2020 14:43

Mas de Uno Cuenca 15/04/20

Hoy Luz Moya, presidenta de los farmacéuticos, reafirma el ofrecimiento del colectivo para acudir a las casas de los conquenses. La Asociación del Comercio anima a los conquenses a apoyar el negocio de proximidad. La historia de cuenca con Julián Torrecillas, hoy la agricultura en el Fuero de Cuenca. Crianza consciente, sigue el confinamiento, y Joaquín Ortega y Almudena Gómez continúan recomendándonos qué hacer con los peques Recomendaciones saludables para las comidas de confinamiento con Isabel Miota. Domínguez Millán, optimista y esperanzado en que la pandemia algún día se supere

Alimentación consciente

11/04/2020 22:14

El confinamiento despierta el hambre emocional

Con la nutricionista Adriana Fernández Vidal hemos hablado de hambre emocional, de cómo identificarla durante estas semanas de confinamiento y de cómo gestionarla de forma consciente. En este podcast puedes volver a escuchar su sección con Susana Pedreira en "Un alto en el camino".

CON Mª CARMEN MOHINO NUTRICIONISTA

02/03/2020 14:04

Desayunos Saludables

Mari Carmen Mohíno Chocano, Licenciada en Farmacia y Graduada en Nutrición Humana y Dietética, nos habla en Onda Cero de los alimentos que podemos incluir en nuestro desayuno y sobre los mitos y verdades en los desayunos saludables

Síndrome pre menstrual y bulimia

27/02/2020 14:50

Por qué los atracones antes de la regla

La nutricionista Paula Bastán, nos explica las reacciones químicas del cuerpo de las mujeres los días antes de menstruar. Paula Bastán explica el por qué de las ganas de comer cosas insanas y nos plantea soluciones y alternativas para no caer en los indeseados atracones. Plantea como herramientas el deporte e incluir en nuestra dieta alimentos como el pescado y los huevos. El cacao puro es otro aliado, según la dietista, para esos días previos a la menstruación.

LES HISTÒRIES DE LA VIDA

28/01/2020 21:49

La Brúixola 28/01/2020

Avui hem proposat un berenar molt de servei públic, perquè ens ha visitat l'experta en nutrició Ángela Quintas, que ens ha portat el seu manual 'El secreto de la buena digestión' (Planeta). Però, a més, hem parlat de França amb motiu de l'efemèride, avui, de l'inici de la construcció de la torre Eiffel. Hem explicat l'actualitat del dia i hem posat l'educació i el 'pin parental' a debat.