Temas

Luces para mi vida

PROGRAMA COMPLETO

Más de Uno León 17/05/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Isabel San Sebastián que presenta su nuevo libro "La Temeraria", sobre la reina leonesa Urraca I.

Además compartimos unos minutos con el coach Marcos Núñez que en espacio Las Luces Para Mi Vida, hablamos de cuidar la relación con los adolescentes.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens ponemos en marcha la operación bikini.

Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música de cara a el fin de semana.

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Más de Uno León 10/05/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro y el coach Marcos Núñez en las Luces Para Mi Vida, hablamos de la importancia de poner límites a la hora de educar a los pequeños.

Con Jesús Martínez, de Ludens en León en Forma, aprendemos cómo evitar las caídas.

Y Carlos del Riego nos cuenta todos los conciertos que se programan durante este fin de semana en León

Y nos vamos a Teleluz con Cristina Marqués.

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Más de Uno León 26/04/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Pilar Amenedo, gerente de la Asociación Parkinson León del trabajo que desarrollan a diario y de las actividades previstas.

Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, hablamos del trabajo.

Con Jesús Martínez de Ludens, en León en Forma, nos metemos en la piscina para perder peso.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana.

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Más de Uno León 19/04/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, compartimos unos minutos con la periodista deportiva Patricia Cazón que presenta esta tarde su libro 'Las Mujeres Salmón'.

Además charlamos con el coach Marcos Núñez en las Luces Para Mi Vida que hoy centra su tema en la creatividad.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, podremos conocer cómo evitar o paliar el dolor de espalda con el deporte.

Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música de cara al el fin de semana.

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Más de Uno León 12/04/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, Héctor Escobar nos acompaña para hablarnos de la Feria de Editores con E que se está desarrollando este fin de semana en el Albeitar.

Jesús Martínez de Ludens, en León en Forma, nos marca un objetivo: Movernos Más.

Además en el espacio las Luces para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, hablamos de la escucha.

Y Carlos del Riego, llena nuestra agenda de música de cara a el fin de semana.

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Más de Uno León 15/03/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, recibimos a Inma Reyero del Teléfono de la Esperanza que nos cuenta las actividades que han organizado para las próximas fechas.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hablamos con María del Carmen Pardo Martín, presidenta de Amidown y madre de Pablo, el gran campeón en las piscinas de todo el mundo.

En las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, retomamos el tema de la importancia del crecimiento personal en adolescentes y familias.

Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música para el fin de semana.

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Más de Uno León 08/03/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, recibimos a Jesús Martínez de Ludens que nos presenta a Marta Álvarez Gago, subcampeona mundial de 200m braza en la categoría Master 50.

En las Luces Para Mi Vida, con el coach Marcos Núñez, no habla de la importancia de dedicarnos tiempo para el crecimiento y el desarrollo personal.

Hablamos con Carmen Jodar de Semergen, miembro de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, que nos presenta una aplicación que detecta el riesgo de suicidio desde la Atención Primaria

Y Carlos del Riego llena la agenda de música para el fin de semana.

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Más de Uno León 23/02/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro hablamos de lo saludable que es comer legumbre con Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Alimentación, además de catedrático y profesor de nutrición en la Universidad Complutense de Madrid.

Carlos del Riego nos llena la agenda de música.

Además el coach Marcos Núñez, en el espacio las Luces Para mi Vida, nos habla de las rupturas de pareja.

Y conocemos los ritmos circadianos con Jesús Martínez de Ludens, en León en Forma.

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Más de Uno León 16/02/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Jesús Martínez, de Ludens, y conocemos cómo el descanso y el sueño, nos ayuda a perder peso.

Además el coach Marcos Núñez, en el espacio Las Luces Para Mi Vida, nos habla de las relaciones de pareja.

Y nos ponemos en contacto con Luz Usamentiaga, directora general de Regulación, Asuntos Públicos y Sostenibilidad de Orange que nos habla del apoyo a la FP Dual.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana.

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Más de Uno León 09/02/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Lourdes Fernández Llamazares que nos presenta el show que llevarán al escenario del Auditorio con el título Vaporville, el Misterio del Reloj.

Además contamos con el coach Marcos Núñez que nos habla en las Luces Para Mi Vida de El Amor.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hablaremos de cómo perder peso durmiendo.

Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música para el fin de semana.