Luces para mi vida

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PROGRAMA COMPLETO

16/01/2026 14:28

Más de Uno León 16/01/2026

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, recibimos a Aitor Rodríguez, subinspector jefe de policía de proximidad de la Policía Local de León que nos habla de la nueva normativa referente a los patinetes eléctricos en nuestra ciudad.

Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, hablamos de la inteligencia emocional para mejorar las relaciones familiares.

Con Jesús Martínez de Ludens, nos centramos en el equilibrio y el control motor.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para este fin de semana.

PROGRAMA COMPLETO

26/12/2025 15:26

Más de Uno León 26/12/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Hemos tenido nuestra sección Las luces para mi vida con Marcos Núñez, en esta ocasión el tema ha sido "Cómo acompañar y ayudar a nuestros hijos a que consigan sus objetivos".

Estuvo con nosotros como todos los viernes Carlos del Riego hablándonos de todos los conciertos y música en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.

Charlamos con el presidente del Orfeón LeonésAurelio Fernández, nos habló del concierto coral con música de Navidad y también con canciones leonesas que ofrecerán este sábado al lado de la Catedral junto con el Coro Vegazana.

En nuestra sección León en forma hoy Jesús Martínez de Ludens nos habló del tema "Entrenar para tener salud: Hacer fuerza (2ª parte).

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Nacho Barrio nos ha contado las noticias de este viernes.

PROGRAMA COMPLETO

19/12/2025 15:06

Más de Uno León 19/12/2025

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Marta Carbajo presidenta de la asociación de Comerciantes 'León Norte' que junto al restos de asociaciones de comerciantes organizan el concurso de decoración navideña de escaparates.

Con el coach Marcos Núñez, en las Luces Para Mi Vida, felicitamos la Navidad a nuestros oyentes.

Con Jesús Martínez de Ludens, aprendemos a hacer fuerza con precaución y responsabilidad.

Además nos vamos de conciertos con Carlos del Riego.

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24/10/2025 14:11

Más de Uno León 24/10/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Carlos del Riego nos ha contado todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana

Hemos charlado con Belén Arén, presidenta de la Asociación Activos y Felices.

Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "Reducir la tensión académica".

En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús de Ludens nos habló del tema "Elegir actividad: caminar ráoido."

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Rosa Arce y Nacho Barrio nos han contado las noticias de este viernes.

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19/09/2025 14:09

Más de Uno León 19/09/2025

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Javier Caballero Chica que nos presenta la conferencia que pronunciará el próximo martes con el título "La arquitectura de Reconstrucción y Regiones Devastadas en León durante la postguerra franquista".

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hablamos del "camino del héroe".

En las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, hoy hablamos del bienestar.

Y Carlos del Riego nos cuenta todos los conciertos programados en la provincia durante el fin de semana.

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18/07/2025 17:07

Más de Uno León 18/07/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Francisco González de AndBank en León para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Hemos charlado con Soledad Maura para que nos hablara de su libro "Os escribo a todos"

Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida" con Marcos Núñez.

En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Ludens nos habló del tema "Quitando el dolor de espalda"

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Nacho Barrio y Claudia Villar nos ha contado las noticias de este viernes.

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11/07/2025 14:30

Más de Uno León 11/07/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Carlos del Riego nos ha contado todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana

Hemos charlado con el profesor de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC Antoni Baena sobre el tema "Las vacaciones sin desconectar digitalmente del trabajo pasan factura".

Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "Los abuelos".

En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Ludens nos habló del tema "Natación y dolor de espalda."

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Rosa Arce y Claudia Villar nos han contado las noticias de este viernes.

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04/07/2025 14:05

PROGRAMA COMPLETO

04/07/2025 14:05

Más de Uno León 04/07/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Carlos del Riego nos ha contado todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.

Hemos charlado con el alcalde de La Bañeza Javier Carrera, hablamos de las "II Jornadas Gastronómicas de las Ancas de Rana" que se celebrarán hasta el 31 de julio en 17 bares y restaurantes de La Bañeza y su comarca.

Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "La amistad".

En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Ludens nos habló del tema "Natación, el deporte del verano."

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Rosa Arce nos ha contado las noticias de este viernes.

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13/06/2025 14:32

Más de Uno León 13/06/2025

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro hablamos con Mónica e Ylenia Pérez de Artecé y Artemueble.

Además el coach Marcos Núñez nos habla de la coherencia en las Luces Para Mi Vida.

Con Jesús Martínez de Ludens movemos el cuerpo en León en Forma conocemos cómo iniciarse en la natación.

Y Carlos del Riego nos lleva a los mejores conciertos de este fin de semana de la provincia.

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02/05/2025 14:21

Más de Uno León 02/05/2025

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Carlos del Riego nos contó todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana.

Como ayer fue festivo y no tuvimos programa nos hemos acercado hoy a la actualidad cinematográfica y de la cartelera leonesa en compañía de Gonzalo González Láiz.

Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "La risa", ya que este domingo se celebrará precisamente el Día Mundial de la Risa.

En nuestra sección "León en forma" hoy con Jesús Martínez de Ludens hemos charlado con la arquitecta biodigital Marlén López.