MÁS DE UNO ALICANTE CON LUZ SIGÜENZA
Escribir palabras y pensamientos ayuda a gestionar las emociones que nos pueden llegar a enfermar
El Dr. Juan Carlos Padilla asegura que escribir es una de las formas más potentes y efectivas de estar un paz con uno mismo. La teoría más simple es que la angustia surge cuando reprimes emociones que no puedes o no quieres exteriorizar







