Programa Completo
Más de Uno Murcia 10/01/20
Podcast de Más de Uno Murcia con Julián Vigara. Aquí escucharás el audio “íntegro” del espacio que se emite en directo de lunes a viernes entre las 12:30 y las 14:00 en Onda Cero Murcia.
No Mires Hacia Atrás 09/01/20
Vol. 220 "Invierno"
En #NoMiresHaciaAtrás nos toca volver a la fría realidad. Miguel Tébar, Tatiana Tereshkova y Julián Vigara han preparado una lista con las canciones más bellas del invierno. Sube el volumen, ponte frente a la chimenea y cierra los ojos con este podcast dedicado al Invierno y que marcarás como favorito.
Programa Completo
Más de Uno Murcia 09/01/20
Podcast de Más de Uno Murcia con Julián Vigara. Aquí escucharás el audio “íntegro” del espacio que se emite en directo de lunes a viernes entre las 12:30 y las 14:00 en Onda Cero Murcia.
Más que Moda 08/01/20
¿Y después de los excesos navideños, qué?
Son pocas las personas que se libran de ganar unos kilos de más en Navidad. Han sido días de placer y ocio, en los que también hemos descuidado nuestras rutinas deportivas que ahora se presentan en modo de reto o propósito de año nuevo sobre el que debemos trabajar al iniciar de nuevo nuestra vida tras las vacaciones navideñas.
En la sección Más que Moda, la periodista María Huertas y Julián Vigara han podido hablar con Toni Alonso, entrenador personal, quien nos ha dado unas pautas de cómo combatir esos excesos con deporte y una buena alimentación.
Programa Completo
Más de Uno Murcia 08/01/20
Podcast de Más de Uno Murcia con Julián Vigara. Aquí escucharás el audio “íntegro” del espacio que se emite en directo de lunes a viernes entre las 12:30 y las 14:00 en Onda Cero Murcia.
Sexto Sentido 03/01/20
Pautas para tener un buen año sexual con tu pareja
Los sexólogos Jesús Rodríguez y Eva Camacho nos han dado las pautas para tener un buen año sexual.
