ruben gonzalez

Hoy en Más de Uno León hablamos con el coach Marcos Nuñez en las Luces Para Mi Vida de pedir ayuda a los demás. También compartimos unos minutos con Rubén González de Zontak Energía que nos ayuda a ahorrar en energía en nuestros hogares y empresas con las energías renovables. Miramos a las comarcas sur de la provincia de León con Pery y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana. Y nos ponemos en forma con Jesús Martínez de Ludens hoy preguntándonos si "es la edad o es el sedentarismo".

Hoy en Más de Uno León, hablamos con Félix García que este fin de semana organizan la Exposición Canina anual en León. También hablamos con Javier Gómez, 'Javi Camarote' que sigue al frente del Camarote Madrid y Camarote Hotel ofreciendo una espectacular oferta para locales y visitantes. Además nos vamos al cine con Gonzalo González Laiz, y de comprinas a Teleluz con Cristina Marqués. Y Rubén González de Zontak Energía nos enseña cómo ahorrar en la energía a través de compras en cooperativa de electricidad.

Hoy en Más de Uno León hablamos con Maxi Cayón, cronista oficial de León que nos habla sobre la Era del Moro y el molino Sidrón que se está recuperando en la actualidad para León. Además hablamos con Rubén González, gerente de Zontak Energía que nos cuenta como afrontar el ahorro energético que tanto nos preocupa en la actualidad. Además charlamos con Marisa Urdiales en un nuevo Taller Educativo que anima a los adolescentes a ayudar en casa y no vaguear en exceso. Y nos vamos al cine con Gonzalo González Laiz.

Hoy en Más de Uno León hablamos con Rubén González de Zontak Energía que nos habla del autoconsumo y del cooperativismo eléctrico. Además el coach Marcos Núñez en su espacio de las Luces Para Mi Vida nos habla de los beneficios de sonreír. Con Jesús Martínez de Ludens charlamos del deporte de los adultos de cara a este próximo año. Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música para este fin de semana.

Hoy en Más de Uno nos vuelve a visitar Rubén González de Zontak Energía que nos habla de la las subvenciones de la Junta para cambios de caldera y de otras técnicas de ahorro de energía y de dinero en nuestros hogares. Además hablamos de las enfermedades de transmisión sexual con la ginecóloga de Ana Gaitero experta de Doctoralia en reproducción asistida. Además nos vamos al cine con Gonzálo González Laiz y abrimos nuestro Taller Educativo con Marisa Urdiales hablando del esfuerzo en estos primeros días del curso de nuestros chavales.

Hoy en Más de Uno León, el profesor Cesar García Álvarez, nos habla de la figura de Carlomagno. Además Miguel Ángel Cueto de Cepteco, nos explica el concepto de la "Luz de Gas" en términos psicológicos. Y Rubén González de Zontak Energía nos habla de la cómo ahorrar en las facturas energéticas.

Los usuarios debemos ajustar nuestros hábitos de consumo para mantener el coste

Hoy en Más de Uno León hablamos con David Rubio, director de la Nueva Crónica de León que publica un libro con sus mejores columnas editadas con el nombre 'Donde no me llaman'. Además con Rubén González de Zontak Energía nos explica cómo ahorrar en el consumo eléctrico a la hora de producir frío en los hogares. También dedicamos unos minutos a hablar de qué significa firmar un 'consentimiento informado' con José Luis Sánchez Calvo en su rincón jurídico. En este lunes conocemos la empresa leonesa dedicada a la impresión en tela, bordado y mucho más, Publimadis con su gerente Luis Ángel Fraile. Y como cada lunes María Jesús Soto directora de Andbank y de El Inversor Inquieto, nos analiza la situación de los mercados nacionales e internacionales.

Hoy en Más de Uno León,Jesús Martínez de Ludens en nuestro León en Forma nos habla de la importancia de comer bien y de los beneficios de llevar una pequeña huerta. Además charlamos con Rubén González de Zontak Energía de la nueva factura eléctrica que nos espera a partir del 1 de junio. Además nos espera el coach Marcos Nuñez que en Las Luces Para Mi Vida reflexiona sobre este último año de pandemia y de sus consecuencias emocionales. Como cada viernes conocemos la información más importante de las comarcas sur de la provincia de León con su cronista oficial Pery, y Carlos del Riego nos cuenta qué conciertos nos esperan este fin de semana en nuestra provincia.

Hoy en Más de Uno León nos vamos a la Universidad de León con Natividad Fuertes, directora del área de títulos de grado de la ULE y nos habla de la oferta de grados en Ciencias Sociales de la ULE. Rubén González de Zontak Energía nos habla de la buena oportunidad de cambiar la caldera en estos días de primavera y verano y aprovechar las ofertas de los distribuidores. Además Marisa Urdiales en un nuevo Taller Educativo nos habla cómo sobrevivir a los exámenes finales. Y nos vamos al cine con Gonzalo González Laiz.