recetas de cocina

programa 150 - temporada 2024-2025

21/05/2025 18:00

Más de Uno Valdepeñas 21/05/2025

En el programa de hoy hemos destacado dos citas musicales, el I Festival de Música en las Lagunas de Ruidera "El rumor del agua" y el Encuentro de Agrupaciones de Pulso y Púa. Además hemos preparado una receta de caballa en escabeche. Y el postre ha sido, como es habitual, la información comarcal.

El Buen Comer

07/05/2025 13:24

Variedades y propiedades nutricionales de la patata

La patata llegó a Europa hace más de 400 años desde América y en Galicia encontró un paraíso. La nutricionista, Ángeles Valero, nos explica que variedades hay, sus propiedades y tres recetas saludables con patata gallega: patatas asadas con hierbas, ensalada templada de patatas, grelos y huevo y puré ligero.

COMER POR ESPAÑA

21/01/2025 12:34

COMER POR ESPAÑA

21/01/2025 12:34

Gastronomía de Mutriku: Cogote de merluza al pil pil y bonito embotado

Con Robin Food y Leo Harlem viajamos hasta Mutriku, un pueblo de la provincia de Guipúzcoa, donde conocemos sus platos, recetas y productos más típicos. Desde allí hablamos con Felitxu, una "salsera" del pueblo que lleva desde los 13 años dedicada a la compra y venta del pescado, por lo que lleva vinculada con el mar toda su vida. Entre sus pescados favoritos están el rodaballo y el lenguado de la costa. Además, nos cuenta cómo preparar bonito embotado con verduras para aportar sabor, y aunque le sobornamos con txistorra, no nos dice su secreto. Luego, charlamos con Santi Ríos "Piper", dueño del Restaurante Piper o Piperren Txokoa, que nos recomienda el cogote de merluza al pil pil, el champán y sus vinos naturales.

COMER POR ESPAÑA

14/01/2025 13:25

Gastronomía de Fermoselle: bacalao a la tranca y chirri

Con Robin Food y Leo Harlem viajamos hasta Fermoselle, "el pueblo de las mil bodegas", un pueblo de la provincia de Zamora donde conocemos sus platos, recetas y productos más típicos. Hablamos con uno de sus vecinos, Agustín, "follano" de toda la vida, que nos cuenta datos curiosos de Fermoselle, de su gastronomía y sus habitantes. De gastronomía de cuchara nos recomienda comer patatas con bacalao, arroz con chichas de cerdo adobadas, pulpo... También, hablamos con Sara América "Meri" y Mar Marcos, dueñas del restaurante 'España'. Ambas nos enseñan a preparar el "chirri", un aderezo ideal para añadirlo a la carne, y el bacalao a la tranca, típico de Fermoselle.