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EN BUENAS MANOS

Pies y verano

Los especialistas, aprovechando la proximidad del verano, advierten que hay que prestar atención a los cuidados del pie, ya que hay una mayor exposición a infecciones y debemos poner más atención en la higiene diaria y en los cuidados que durante el resto del año.

Consejos preventivos para el cuidado de los pies

Cómo preparar los pies de cara a la Semana Santa

Podólogos de Andalucía advierten que usar un calzado inadecuado o cortar las uñas de forma incorrecta puede provocar hematomas subungueales, ampollas o uñas incarnadas.

Los profesionales sanitarios del pie recomiendan utilizar calcetines de fibra natural y realizar baños de contraste de agua caliente y fría en caso de hinchazón.

Las personas que sufren diabetes deben prestar especial atención a sus pies y acudir al podólogo tanto para una revisión previa como si notan algún síntoma preocupante.

EN BUENAS MANOS

Cuidar los pies con la vuelta al cole

“Llevar peso en la espalda repercute en nuestros pies, ya que recae la totalidad de nuestro peso sobre ellos y un aumento de la carga incrementa el estrés en la estructura del pie. Esto puede llegar a provocar diversos problemas en nuestra pisada”, señala la doctora Zumaquero.

Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"

02X12: Problemas en los pies

Partamos de la base de que debemos respetar la evolución de los niños porque cada etapa tiene sus momentos. No debemos forzarles a caminar o correr porque la musculatura de sus pies debe estar preparada. Para favorecer su desarrollo siempre es una buena idea que caminen descalzos cuando estén en casa o en una zona segura porque favorecerá la musculatura del pie de nuestros hijos. Que tiendan a quitarse los zapatos es algo innato y no anticipa ningún problema.