neurociencia

EL PODER DE LA AMABILIDAD

08/09/2025 05:58

"Somos seres sociales: la amabilidad nos ayuda a ser aceptados por el grupo"

Este año queremos contribuir a conseguir que la amabilidad sea viral. Para poner nuestros granito de arena hemos entrado en contacta con el neurocientífico y profesor de la Universidad Autónoma Jonathan Benito, que es uno de los mejores conocedores de los efectos positivos de la amabilidad.

Da para más

02/07/2025 17:01

ASMR: cómo relajarse y dormir con una técnica que tiene millones de seguidores.

Hablamos de un fenómeno que cada día llama la atención de más gente. Millones de personas son seguidoras de la “Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma”, o ASMR por sus siglas en inglés, que no es otra cosa que escuchar sonidos para relajarse, dormir o concentrarse. Crujidos o sonidos suaves se han convertido en una herramienta cotidiana para muchos. Y por eso recurrimos a los expertos para explicar cómo y por qué estos estímulos auditivos generan placer o calma, quiénes son los creadores detrás de los vídeos más populares y qué dice la ciencia sobre sus efectos.