Marta Fullera

Programa que se emite cada día, de lunes a viernes, a las 12:20 horas con toda la información de la ciudad de Castellón.

Una meditación guiada por la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia) para conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu mente al despertar. Un espacio para empezar el día desde la presencia, con suavidad y sin exigencias. Regálate este momento solo para ti. Respira, siente… y despierta desde dentro.