sindrome postvacacional

CON ALICIA LLOP Y MARTA LLORET

24/08/2022 15:00

Cómo encarar la vuelta a la rutina

¿Qué es el Síndrome post-vacacional y cómo afecta? Te damos consejos sobre cómo prevenirlo y nos acompañan las voces de los castellonenses contando su experiencia

EN BUENAS MANOS

06/09/2019 13:19

Establecer rutinas de ejercicio físico y asegurar un buen descanso, claves para prevenir el síndrome postvacacional

Tal y como recoge DKV, reincorporarse al trabajo puede tener efectos en nuestra salud física y emocional, como la falta de sueño, el cansancio generalizado, la irritabilidad, la falta de apetito o problemas de concentración, entre otros. Estos se pueden ver agraviados si se han abandonado la práctica deportiva o los buenos hábitos alimenticios, o se han alterado las horas de sueño y descanso, de manera que se haya propiciado un desajuste en el organismo.

VOLVER A EMPEZAR TRAS LAS VACACIONES

04/09/2019 14:06

Javier Soria Psicólogo Clínico

Para muchos se convierte en un gran sacrificio, ¿Hay periodo de adaptación?, ¿existe realmente el síndrome postvacacional?. Hoy nuestro psicólogo Clínico, Javier Soria nos desvela cómo debemos afrontar la vuelta al trabajo.

Mas de uno Ceuta 02/09/2019

02/09/2019 14:14

Mas de uno Ceuta 02/09/2019

Podcast de Mas de uno Ceuta con Marta Fernández. Entrevista de actualidad sobre como superar el síndrome postvacacional. 10 min con Acción contra el hambre y el emprendimiento juvenil. Datos de abandono animal con la Fundación Affinity. Deportes y mucho más

Hoy hemos hablado del Síndrome PostVacacional con la psicóloga Cristina Criado

03/09/2018 14:41

Málaga en la Onda 03/09/2018

Programa Local con Isabel Naranjo

Hoy hemos hablado del Síndrome PostVacacional con la psicóloga Cristina Criado

03/09/2018 14:41

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03/09/2018 14:41

Málaga en la Onda 03/09/2018

Programa Local con Isabel Naranjo

LA VIÑETA DE PABLO BALBOA

30/08/2018 11:25

Síndrome postvacacional

Para la mayoría, las vacaciones tocan a su fin y la vuelta al trabajo ya está a la vuelta de la esquina