ECONOMÍA Y EMPLEO
02/07/2026 13:04
Una investigación de UGT-PV, la Generalitat y la Universitat de València liderada por el catedrático Adrián Todolí urge a las empresas a medir la carga laboral que infligen sobre sus empleados y empleadas, a quienes se anima a exigirlo también
BIENESTAR EMOCIONAL
01/06/2026 13:29
🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja al inicio de cada mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea los hábitos y cambios positivos para tomar el control de nuestra vida: "porque no todo el mundo es feliz con la vida que tiene".
BIENESTAR EMOCIONAL
04/05/2026 13:36
🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja cada primer lunes de mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea 'Cómo dejar de tener miedo en tu vida'
👉Hoy recomienda la lectura de 'Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores (Sabiduría perenne)', de Thich Nhat Nanh Thich, maestro budista zen vietnamita, poeta y activista por la paz, y uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo
BIENESTAR EMOCIONAL
30/03/2026 13:36
🎤En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja', el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea como tema 'Arreglar nuestra vida y no la de los demás'
👉Nos recomienda la lectura de 'Arreglando tu vida', un diario enfocado en el amor propio, cuidado personal y manifestación, escrito por la Dra. Nayades Ríos
EN MÁS DE UNO
27/03/2026 12:43
Llanes acogerá los primeros talleres formativos dirigidos a profesionales y familias, y centrados en el acompañamiento en situaciones de crisis emocional. La presidenta del Conceyu de la Mocedá, Claudia Lera, nos lo cuenta en Más de Uno
SECCIÓN
10/03/2026 14:44
Las psicólogas Esther Milanés y Sonia Ruiz nos explican cómo los programas mentales inconsciente afectan a nuestra autoconfianza y cómo cambiarlos.
SALUD EMOCIONAL
02/03/2026 13:32
👉 En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí aborda hoy la posibilidad de realizar un cambio radical en nuestra vida
👉Recomienda la lectura de 'Cambio radical', de Coral Mujaes, con 33 lecciones para transformar tu vida
Salud Mental
27/01/2026 14:04
Salud Mental
27/01/2026 14:04
Con Esther Milanés y Ana Lobo, tratamos este proceso vital en el que la rutina, el cansancio emocional y la desconexión entre lo que hacemos y lo que sentimos, nos hace plantearnos un cambio en nuestra vida.
SALUD EMOCIONAL
06/10/2025 13:32
👉En la sección mensual sobre salud y bienestar emocional en el programa 'Más de uno' de Onda Cero Vega Baja, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí propone alcanzar la paz mental para lograr vivir mejor.
👉El libro recomendado este mes es 'Vive más', de Marcos Vázquez, quien explica las claves del proceso de envejecimiento y las claves para reducirlo.
SALUD MENTAL
25/09/2025 14:50
En este capítulo de Serenarte hablamos de la dependencia emocional, esa necesidad excesiva del otro que puede aparecer en la pareja, pero también en amistades u otros vínculos. Junto a la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia) analizamos cómo reconocerla, qué hay detrás de ese apego que duele y, sobre todo, cómo empezar a construir relaciones más libres, sanas y equilibradas.
