salud emocional‬

El servicio de Psiquiatría del Hospital Quirónsalud Córdoba resalta la importancia de concebir la primera cita médica como un espacio seguro, confidencial y libre de juicios o etiquetas inmediatas. Coincidiendo con la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, el centro destaca además las nuevas opciones farmacológicas e intervenciones de neuromodulación no invasivas para abordar la depresión de difícil tratamiento.

🎤En la sección sobre salud y bienestar emocional que ofrecemos en el programa 'Más de uno' Vega Baja cada primer lunes de mes, el coach y entrenador mental Joaquín Valentí nos plantea 'Cómo dejar de tener miedo en tu vida'

👉Hoy recomienda la lectura de 'Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores (Sabiduría perenne)', de Thich Nhat Nanh Thich, maestro budista zen vietnamita, poeta y activista por la paz, y uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo