Salud
24/04/2025 07:36
Qué pasa si comes avena todos los días: así puede cambiar tu cuerpo
La avena al ser fibra soluble alimentará a las bacterias buenas en el colon, favoreciendo una microbiota equilibrada y reduciendo inflamación.
fibra
Alimentación
20/04/2025 06:00
Este alimento mejora la digestión si lo tomas en ayunas, según los médicos
Es clave tener una buena flora intestinal para una buena digestión y salud general.
BATIDOS SALUDABLES
26/08/2024 13:58
Batidos Detox, una forma de eliminar los excesos de las vacaciones
Alimentos que ayudan a desintoxicar el cuerpo y añadir al organismo recetas sanas para tener una alimentación más saludable y equilibrada.
Salud alimenticia
13/05/2024 13:54
Los nutricionistas coinciden: estos son los 4 alimentos necesarios para tener más energía
La fatiga afecta a un tercio de la población en España, sobre todo por la falta de sueño de calidad, pero la dieta también tiene mucho que ver.
NUTRICIÓN
01/09/2023 10:58
¿Son más sanos los productos "ricos en fibra" que compramos en el supermercado?
Solemos asociar la fibra con salud y no nos equivocamos. Por eso muchos alimentos procesados proclaman a los cuatro vientos que la contienen. Esto nos lleva a pensar que los productos en los que se destaca la presencia de este nutriente son saludables. ¿Estamos en lo cierto?
Salud
18/07/2023 18:58
Las recomendaciones de la OMS sobre el consumo de verduras y frutas en los adultos
La organización de Naciones Unidas aconseja a los adultos que reduzcan un 30% las grasas que consumen del total energético diario.
SALUD
24/02/2023 12:40
Harvard recomienda estos 11 alimentos ricos en fibra para bajar el colesterol
Una alimentación saludable puede ayudar a reducir el colesterol malo. Conoce aquí cuáles son los 11 alimentos que Harvard recomienda incorporar a nuestras dietas.
Caso Esther López
20/06/2022 18:53
Caso Esther López
20/06/2022 18:53
Caso Esther López: una nueva pista refuerza la hipótesis de la culpabilidad de Óscar
Los últimos hallazgos en la casa del sospechoso y en el cuerpo de Esther López, refuerzan la hipótesis de la culpabilidad de Óscar S. según creen los investigadores
Málaga Avanza
30/03/2022 14:45
Fertel Phone, la solución telefónica malagueña que sigue creciendo
En Málaga Avanza, hablamos con Fermín Valenzuela, responsable de Fertel Phone. La resell de telefonía malagueña sigue creciendo.
EN BUENAS MANOS
24/03/2022 13:30
