En bones mans 03/06/2018

Avui iniciem el recorregut radiofònic parlant de la por a la foscor. Els problemes de son en les persones adultes poden estar relacionats amb la por a la foscor no resolta i amb una fòbia inconscient. El doctor Rafel Guayta ens aconsella per normalitzar aquesta situació. Continuem parlant de les migranyes que, en molts casos, poden estar provocades per la tensió i les males postures. El doctor Josep Just, assessor mèdic del programa, ens explica com podem combatre el mal de cap i fins i tot evitar que es produeixi i com el fet de mantenir una rutina diària pot ser una bon eina. Acabarem el programa introduint el tema de la mnemotècnia, una tècnica que consisteix en establir una relació o vincle per tal de recordar una cosa concreta a través bàsicament d’imatges que s’ordenen segons la conveniència. Tot això ens ho explica José Maria Bea, professor d’informàtica, telecomunicacions y robòtica y Campió d’Espanya de memorització de decimals del número Pi amb 1.010 números memoritzats.