EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 17/3/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. El Grup de Farmacogenòmica i Genètica Neurovascular de l’Institut de Recerca Sant Pau (IR Sant Pau) ha realitzat un estudi pioner que revela diferències significatives en la microbiota intestinal entre homes i dones que han patit un ictus isquèmic. Aquesta investigació destaca la importància del sexe biològic en els estudis relacionats amb els trastorns cerebrovasculars i la microbiota intestinal. L’estudi, que publica la revista European Journal of Neurology s’ha realitzat en el marc del projecte Maestro del Instituto de Salud Carlos III. L'ictus isquèmic, una malaltia cerebrovascular que causa afecció al flux sanguini del cervell, manté una connexió ben establerta amb la microbiota intestinal a través de l'eix bidireccional intestí-cervell. Fins ara, no es disposava de dades que relacionessin la microbiota intestinal amb el sexe dels pacients d'ictus isquèmic. Carles Aguilar conversa amb el Dr. Miquel Lledós, del Grup de Farmacogenòmica i Genètica Neurovascular de l’IR Sant Pau i investigador principal de l’estudi.

La Societat Espanyola de Metges d'Atenció Primària (SEMERGEN) en col·laboració amb PulseLife (abans 360 metges) ha llançat una aplicació gratuïta per a professionals sanitaris que detecta el nivell de risc de suïcidi del pacient a partir de les guies clíniques. Es tracta de la primera aplicació en espanyol dirigida a detectar el risc de suïcidi a l'Atenció Primària. Per fer-ho, empra un algorisme que avalua el risc mitjançant una sèrie de preguntes curtes. En funció de les respostes, el programa mostra una taula recapitulativa amb el grau de risc suïcida en què es podria trobar el subjecte i indica suggeriments sobre com actuar. El 90% dels professionals sanitaris tracten o han tractat pacients amb patologies relacionades amb la salut mental, segons una enquesta realitzada per PulseLife i SEMERGEN. Tot i això, el 65% d'aquests professionals asseguren que no compten amb els coneixements necessaris per identificar el risc de suïcidi en els seus pacients. Carlos Aguilar parla amb la Dra. Carmen Jódar, Metge de Família i Membre de la Comissió de Salut Mental de SEMERGEN.

Celebració del Dia Mundial del Consumidor organitzat per les sis associacions de consumidors més representatives de Catalunya. El 15 de març d’enguany es va celebrar el Dia Mundial del Consumidor i volem explicar-los la importància de celebrar aquest dia i quines són les entitats que defensen als consumidors. En una societat de consum com la que vivim, en la que els canvis es succeeixen de manera vertiginosa celebrar el Dia del Consumidor es més que una simple celebració, es donar valor al paper que representen les associacions de consumidors defensant els nostres drets. Per primer cop les associacions de consumidors més representatives de Catalunya s’han unit per organitzar una jornada amb l’objectiu de treballar conjuntament en la defensa de tots els consumidors. Ens ho explica la Carme Sabater, Presidenta de la CUS – Salut + Consum + Alimentació

Des de la Societat Espanyola de Radiologia Mèdica (SERAM) i la seva secció de mama (SEDIM), davant la notícia que s'ha fet viral recentment als mitjans de comunicació sobre un test en saliva “ràpid i barat” matisen que: No és cert que aquest sistema sigui més precís que la mamografia ni que permeti una detecció primerenca del càncer de mama, tal com diu a l'article “és més precís que en la detecció del càncer de mama que la mamografia i permet una detecció primerenca de càncer de mama ”. La notícia es fonamenta en un article publicat el 13 de febrer a la revista “Journal of Vacum Science and Technology B”. Es tracta d'un estudi experimental amb 21 pacients on una eina és capaç de detectar dos biomarcadors del càncer de mama en saliva. Aquest tipus de marcadors són útils per monitoritzar una malaltia establerta quan hi ha càrrega tumoral alta i és més probable que es pugui detectar un biomarcador de càncer específic en fluids com a plasma sanguini o saliva. En cap cas, segons l'evidència científica disponible, es pot plantejar la detecció de biomarcadors en fluids a l'escenari de cribratge i prevenció secundària que requereix alta sensibilitat i especificitat per detectar el càncer de mama en un estadi subclínic abans que apareguin símptomes. Carles Aguilar comenta aquesta qüestió amb la dra. Myriam Montes, especialista en mama de la Societat Espanyola de Radiologia Mèdica, SERAM.

Els superbacteris maten 20 vegades més que els accidents de trànsit a Espanya. El 2023 es van produir més de 20.000 morts a Espanya per culpa dels bacteris resistents als fàrmacs, segons un nou estudi. L'any 2024 moriran a Espanya 23.303 persones a causa de bacteris multiresistents; per culpa de patògens que no responen als antibiòtics disponibles. Així ho estima un estudi realitzat per la Societat Espanyola de Malalties Infeccioses i Microbiologia Clínica (SEIMC) presentat a Madrid que destaca que la xifra de morts relacionades amb la resistència als antimicrobians és 20 vegades superior al de persones mortes en accidents de trànsit. Expliquem el tema amb el Dr. Josep Just, Digestòleg i Assessor Mèdic del Programa

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 10/3/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Parlem amb el Dr. Rafel Guayta, Especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública sobre un estudi que relaciona el menjar brossa, la manca d'activitat física i el deteriorament del cervell.

La Medicina Regenerativa inclou una sèrie de teràpies que busquen la regeneració dels teixits i òrgans. La Medicina Regenerativa és un camp ampli que inclou la investigació sobre l'autocuració, és a dir, en què el cos utilitza els seus sistemes propis, de vegades amb ajuda de materials biològics per recrear cèl·lules i reconstruir teixits i òrgans. A diferència de molts tractaments tradicionals, alguns d'alt cost, amb efectes secundaris, que no es dirigeixen a les causes sinó als símptomes, la teràpia cel·lular ha tingut respostes molt positives, especialment per al tractament de l'artrosi. Parlem amb el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre.

L’anomenada prescripció diferida d'antibiòtics és una estratègia per reduir l'ús inadequat d'aquests medicaments, que pot ser útil para fer front al del greu problema mundial que suposa el creixement de les resistències bacterianes. Aquesta estratègia ha demostrat ser lleugerament més eficient que la prescripció immediata i la no prescripció antibiòtica i és percebuda com una eina útil pels professionals en situacions d’incertesa, segons dos nous estudis publicats per investigadors de l’Institut de Recerca Sant Pau i el Centre Cochrane Iberoamericà. En el primer estudi, els investigadors van dur a terme una anàlisi de cost-efectivitat, comparant la prescripció diferida respecte a la prescripció immediata i la no prescripció d'antibiòtics. L'anàlisi va incloure dades d'un assaig clínic realitzat pel mateix grup d'investigadors, mostrant que la prescripció diferida era lleugerament més eficient que la prescripció immediata i que la no prescripció d'antibiòtic. Carles Aguilar parla amb el Dr. Pablo Alonso, Director de l'Àrea d'Epidemiologia i Salut Pública i Atenció Primària de l’IR Sant Pau, investigador del Centre Cochrane Iberoamericà i investigador principal d’aquesta línia de treball.

L’Institut Nacional d’Estadística ha registrat un nou màxim històric d’envelliment Espanya. A dia d'avui, es comptabilitzen 137 persones més grans de 64 anys per cada 100 menors de 16, fet que suposa un índex d'envelliment del 137% (3,7 punts percentuals respecte a les dades del 2022). Aquest percentatge posa sobre la taula un dels grans problemes a què hem de fer front com a societat: el repte demogràfic. En aquest sentit es plantegen qüestions com: Com es cobriran les necessitats específiques de la nostra gent gran en els propers anys?, Està el sector sociosanitari preparat per fer front a aquest desafiament?, quins problemes estructurals planteja aquesta realitat?, quin paper juguen les residències de gent gran davant d'aquesta problemàtica? Carles Aguilar entrevista Alberto Sarmini, Director Territorial de la Zona de Catalunya de DomusVi.

Les alteracions que comporten les malalties relacionades amb el tiroide afecten en gran mesura els pacients, també a nivell psicològic, arribant fins i tot a comprometre'n la qualitat de vida. A tothom li fa mal, de vegades, un queixal, el cap, l'esquena, però si es pateix hipotiroïdisme, aquestes malalties s'atribueixen a aquesta patologia, per la qual cosa es produeix un cercle viciós. Així, els pacients amb hipotiroïdisme senten cansament, fatiga, manca d'ànim i tenen tendència a un baix estat d'ànim, per la qual cosa els símptomes se solapen i poden assemblar-se als de les patologies psiquiàtriques, però no existeix evidència científica que desemboqui en una depressió. I el mateix passa de forma inversa, ja que no hi ha constància que la depressió pugui causar alteracions al tiroide. Els símptomes es poden confondre, però no vol dir que una persona que tingui hipotiroïdisme irremeiablement hagi de patir una depressió ni al contrari. Carles Aguilar entrevista el Dr. Juan Carlos Galofré, membre de l'Àrea de Tiroide de la Societat Espanyola d'Endocrinologia i Nutrició (SEEN).

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 3/3/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. És recomanable raspallar-se les dents tres vegades al dia, especialment abans d'anar a dormir, encara que a la pràctica el 56% dels espanyols ho fa només una o dues vegades. La càries dental afecta unes 35 milions de persones al nostre país, cosa que la converteix en una de les malalties comunes més esteses, amb incidència a totes les franges d’edat. Per la seva banda, la periodontitis, que és una infecció greu de les genives, la pateixen aproximadament 9 milions de persones, segons el Consell General de Dentistes de Espanya. Què fem malament i quins consells hem de seguir per mantenir la nostra boca sana? Ho comentem amb Baptiste Chailan, Director mèdic d'Instituts Odontològics.

Fem referència a un esdeveniment dirigit a abordar el paper que pot tenir la innovació en tecnologia, i especialment la Intel·ligència Artificial, en la millora de la qualitat de l'assistència sanitària i en la humanització dels processos. S'han analitzat quines són les implicacions de la integració de la IA a la sanitat i la seva influència en qüestions com la relació medico-pacient, l'optimització i agilització dels processos assistencials i les millores en el diagnòstic d'algunes patologies. A causa de l'acceleració de la integració de les eines d'Intel·ligència Artificial al sector de la salut, els especialistes coincideixen que el seu impacte dins dels processos assistencials serà un dels principals temes d'anàlisi i debat en els propers anys. La seva aplicació suposarà una revolució, especialment en les relacions entre pacients i institucions mèdiques. Carles Aguilar parla amb José María Lasalle, Professor de Filosofia del Dret i Conseller Sènior d'Evercom.

Psicòlogues d'UIC Barcelona adverteixen de la importància de la detecció i la intervenció precoç del Trastorn de l'Espectre de l'Autisme. Diagnosticar el trastorn com més aviat millor és fonamental per tractar de pal·liar la simptomatologia i millorar la qualitat de vida dels pacients i les seves famílies. Les especialistes reclamen més formació especialitzada entre el personal docent i lamenten que l'escola inclusiva sigui encara una assignatura pendent. Amb el suport adequat i gràcies a l'escola inclusiva, els nens amb Trastorn de l'Espectre de l'Autisme d'alt funcionament poden tenir èxit acadèmic i assolir el màxim potencial. En l'actualitat, els tractaments “més eficaços” en el cas del TEA d'alt funcionament inclouen un “foment de la comunicació i del llenguatge, tècniques de modificació de conducta, entrenament en habilitats socials, involucrant la família a la teràpia perquè puguin donar suport al nen en el seu desenvolupament”, com expliquen les dues psicòlogues. Les intervencions més efectives són les que es fan en el context natural del nen i de la manera més intensiva possible perquè les habilitats apreses es puguin generalitzar a la vida diària. Carles Aguilar entrevista a Susana Pujol, Psicòloga Clínica i Docent del Grau en Psicologia de la UIC Barcelona.

El sobrepès augmenta dues vegades la possibilitat de desenvolupar hipertensió arterial, per la qual cosa és necessari un canvi en els hàbits. Les persones amb sobrepès tenen una probabilitat de desenvolupar hipertensió arterial d'almenys dues vegades més gran que les de pes normal. L'obesitat està íntimament relacionada amb la hipertensió, i és present en el 26% dels casos d'hipertensió en homes, 28% en les dones, en el 23% dels de malaltia coronària en homes i en el 15% en dones”. Ens ho explica el Dr. José Abellán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

La XX edició de la reunió Controvèrsies i Novetats a Al·lèrgia (CYNA) ha acollit més de 420 experts en Al·lergologia a Madrid i l'assistència en línia a prop de 200. En aquesta edició els temes principals que s'han tractat han estat l'al·lèrgia a aliments emergents, l'asma, l'al·lergo-oncologia i les malalties rares de origen eosinofílic. A la trobada CYNA d'aquest any també s'han tractat qüestions sobre al·lèrgens alimentaris emergents En concret, la reunió d'aquest any ha tractat l'al·lèrgia a aliments que poden sorgir com a conseqüència dels canvis dietètics, alguns relacionats amb consideracions mediambientals, com el canvi climàtic i el efecte hivernacle o la petjada de carboni, que afavoriran l’augment del consum de vegetals i una reducció en el consum de carns de mamífers, i la introducció d'insectes com a font de proteïnes. Carles Aguilar entrevista al Dr. Joaquín Sastre Domínguez, Cap del Servei d'Al·lèrgia de la Fundació Jiménez Díaz.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 25/2/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Els espanyols estan satisfets amb l’atenció mèdica en càncer, però preocupats per la manca de recursos i tractaments. Així es desprèn d'un estudi d'opinió realitzat per la Fundació ICOMEM, de l'Il·lustre Col·legi Oficial de Metges de Madrid, i Metroscòpia amb motiu del darrer Dia Mundial contra el Càncer. El sondeig “Tractament oncològic a Espanya”, realitzat del 27 de desembre del 2023 al 2 de gener del 2024 entre 1.000 espanyols, mostra que una àmplia majoria ciutadana (70%) avalua positivament l'atenció mèdica oncològica al nostre país, percentatge que s'eleva fins al 84%, si es té en compte únicament l'opinió de les persones amb càncer. La tasca dels professionals mèdics és el principal punt positiu de l'estudi, juntament amb la investigació en càncer: el 62% creu que hi ha hagut avenços significatius en els tractaments, percentatge que puja fins al 68% entre els pacients. De fet, el 32% de tots els nous medicaments que van tenir un dictamen positiu per part de l'Agència Europea del Medicament l'any passat estan dirigits a tractar el càncer[i]. Innovacions que es desenvolupen en programes de recerca clínica a què, segons el 49% dels pacients espanyols, és fàcil accedir-hi. Parlem amb la Dra. Luisa González, Presidenta de la Fundació del Col·legi de Metges de Madrid.

Parlem de com a afecta el sexe al cor en edats avançades i ho farem gràcies a un estudi de diverses universitats d’Estats Units en el qual han participar 2.204 persones d’entre 57 i 85 anys. Aquest estudi conclou que els homes de més edat tenen major risc de sofrir atacs cardíacs i altres problemes cardiovasculars mentre que les dones poden disminuir el risc d’hipertensió. Això contradiu les troballes que afirmen que el benefici del sexe en edats avançades en igual per a tots. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, Especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública.

Els pneumòlegs catalans, representats per la Societat Catalana de Pneumologia (SOCAP) i Barcelona Respiratory Network (BRN), defensen el pla antitabac que pretén ampliar els espais lliures de fum a les terrasses, les platges o els cotxes, en presència de menors i embarassades , plantejada pel Ministeri de Sanitat i en la regulació de la qual la Generalitat de Catalunya ha intentat arribar més lluny i animen les dues administracions a reprendre aquest projecte, en existir suficient evidència científica per avalar la mesura. El tabaquisme passiu i el vapeig passiu són nocius per a la salut humana. Avui dia, gràcies a les investigacions que se n'han fet, disposem d'evidència científica suficient i molt robusta per donar suport a la mesura proposada pel Ministeri de Sanitat i per la Generalitat destinada a ampliar els espais lliures de fum. Amb el coneixement científic que tenim avui dia és la nostra obligació defensar la salut de la població no fumadora i no vapejadora, així com la de la població més vulnerable entre la qual es troben dones embarassades i els nens. Carles Aguilar parla amb el Dr. Jacobo Sellarés, Pneumòleg del Hospital Clínic de Barcelona i Coordinador del Grup de Tabaquisme de la Societat Catalana de Pneumologia.

La XX edició de la reunió Controvèrsies i Novetats a Al·lèrgia (CYNA) ha acollit més de 420 experts en Al·lergologia a Madrid i l'assistència en línia a prop de 200. En aquesta edició els temes principals que s'han tractat han estat l'al·lèrgia a aliments emergents, l'asma, l'al·lergo-oncologia i les malalties rares de origen eosinofílic. A la trobada CYNA d'aquest any també s'han tractat qüestions sobre al·lèrgens alimentaris emergents En concret, la reunió d'aquest any ha tractat l'al·lèrgia a aliments que poden sorgir com a conseqüència dels canvis dietètics, alguns relacionats amb consideracions mediambientals, com el canvi climàtic i el efecte hivernacle o la petjada de carboni, que afavoriran l’augment del consum de vegetals i una reducció en el consum de carns de mamífers, i la introducció d'insectes com a font de proteïnes. Carles Aguilar entrevista al Dr. Joaquín Sastre Domínguez, Cap del Servei d'Al·lèrgia de la Fundació Jiménez Díaz.

La vitamina D se sintetitza a través de la pell i només una petita part prové de la dieta. A Espanya, tot i ser un país amb un gran nombre d'hores de sol a l'any, en els darrers anys s'ha detectat un dèficit creixent d'aquesta vitamina degut, principalment, a l'escassa exposició solar (molt de temps a casa oa la oficina, ús de protectors solars, etc). Les persones que tenen un risc més gran de patir aquest dèficit de vitamina D són les que pateixen malalties que provoquen la seva mala absorció, com les persones celíaques; les que prenen certs medicaments que afecten el metabolisme d'aquesta vitamina; les que tenen sobrepès; les que pateixen insuficiència renal o les embarassades. Els adults grans són de risc perquè la pell no produeix vitamina D quan prenen sol tan eficientment com quan eren joves, i els seus ronyons són menys capaços de convertir la vitamina D a la seva forma activa. Carles Aguilar entrevista a la Dra. María Monsalud Arrebola del Servei d'Anàlisis Clíniques. Hospital de l´Axarquia (Màlaga).

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 18/2/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Desxifren les connexions cerebrals entre l'esclerosi lateral amiotròfica (ELA) i la demència frontotemporal. Sant Pau ha coordinat un estudi multicèntric en què es descriu una extensa sèrie clinicopatològica de pacients amb malaltia de la neurona motora que constata l'alta freqüència de presentació simultània entre aquestes dues malalties cerebrals devastadores: l'esclerosi lateral amiotròfica (ELA) i la demència frontotemporal. Ambdues patologies es caracteritzen, majoritàriament, per l'agregació patològica de la proteïna TDP 43, però l'estudi posa en relleu l'enorme heterogeneïtat. Fins al 50% dels pacients amb malaltia de neurona motora desenvolupen símptomes cognitivo-conductuals en algun moment. S'ha pogut comprovar, mitjançant l'estudi neuropatològic d'una gran sèrie de casos d'ELA, que el 35,5% presentaven característiques patològiques de demència frontotemporal. Els resultats posen en relleu la importància de la col·laboració entre les unitats d'esclerosi lateral amiotròfica (ELA) i la demència frontotemporal per tal de poder oferir els pacients un abordatge integral. Aquest model d'atenció ja s'està portant a terme en Sant Pau. L'estudi examina la relació i l’espectre complet d’aquestes dues malalties neurodegeneratives, que comparteixen més similituds de les que es pensava inicialment. L'ELA, que és una malaltia que afecta a les neurones motores, i la demència frontotemporal, caracteritzada per problemes cognitius i conductuals, mostren un espectre clínic, genètic i patològic comú, tot i que molt heterogeni. Parlem amb el Dr. Álvaro Carbayo, Neuròleg de la Unitat de Neuromuscular de l'Hospital de Sant Pau i Investigador de l'Institut de Recerca del mateix hospital

L'excés de pes i l'obesitat han assolit proporcions epidèmiques a Europa. Ho adverteix l'Organització Mundial de la Salut en el darrer informe. Segons les dades, gairebé el 60% dels adults i un de cada tres nens en edat escolar presenta excés de pes o obesitat al continent. I les previsions de futur pronostiquen una tendència a l'alça si no es prenen mesures. Cap nació europea no està en vies d'assolir l'objectiu de frenar l'augment de l'obesitat que es va fixar per al 2025. L'obesitat s'associa amb "múltiples malalties" que afecten diferents sistemes de l'organisme. Des de les malalties cardiovasculars, la diabetis tipus 2 o el càncer, a complicacions musculoesquelètiques i efectes sobre la salut mental. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, especialista en medicina preventiva i salut pública.

El càncer és la malaltia que té una major prevalença de pèrdua de treball, ja que, el risc d’estar a l’atur augmenta un 34% en supervivents de càncer davant la població general. A Catalunya 17.460 persones diagnosticades de càncer el 2023 es troba en edat laboral i a Espanya 110.000 pacients, segons dades de l’Observatori del Càncer. De fet, un 28,4% de les persones amb càncer afirmen haver perdut o deixat la feina després de la malaltia. A més, la reducció del 25% de la nòmina en les incapacitats temporals, unit al llarg període de les mateixes a causa de la malaltia, fa que molts pacients puguin trobar-se en una situació econòmicament vulnerable. El càncer provoca un cost econòmic al 41% de les famílies superior a 10.000 € durant la malaltia. Això pot provocar que moltes famílies se situen en una situació de risc d'exclusió social. Davant aquesta realitat, l’Associació contra el Càncer a Barcelona ha fet una crida a tots els actors socials perquè s’uneixin amb l’objectiu d’alleujar o reduir l'impacte laboral en les persones i supervivents de càncer. Carles Aguilar entrevista a Àngela Sánchez, Gerent de l'Associació contra el Càncer de Barcelona.

La mediació és un mètode extrajudicial alternatiu de resolució de disputes, en el que dues o més parts en un litigi, de forma voluntària, intenten arribar a un acord amb l’ajut de la figura del mediador. El mediador és un professional neutral, imparcial, competent, equidistant i confidencial. El procés de mediació té les següents característiques: Negociació assistida: les parts actuen per sí mateixes proposant solucions. Acte voluntari: són les parts les que decideixen participar en el procés i, si és el cas, posar-hi fi. El poder és de les parts. el mediador no dirigeix l’acord però sí el procés. Procés que tendeix a l’acord i al restabliment de la relació i confiança. El mediador es regeix per la neutralitat i la imparcialitat. Es basa en el principi de guanyar/guanyar. Garanteix i està bastat en el principi de confidencialitat. En definitiva, la mediació facilita la comunicació entre les parts en conflicte perquè gestionin elles mateixes una solució amb assistència d’un mediador que actua de forma imparcial y neutral. Parlem de la mediació en salut amb la Cristina Martínez, Mediadora, Psicòloga i membre de l’equip de mediadors de la Societat Catalana de Mediació en Salut.

Els pèptids bioactius o pèptids amb activitat biològica produïts durant la digestió gastrointestinal o l'elaboració d'aliments poden exercir un paper important en la regulació i la modulació metabòlica, que en suggereix l'ús potencial com a nutracèutics i ingredients d'aliments funcionals per a promoció de la salut i la reducció del risc de malaltia. En els darrers anys s'han destinat molts esforços a l'estudi de les diferents activitats beneficioses que aquests pèptids bioactius poden tenir sobre l'organisme, incloent-hi la seva activitat antihipertensiva, hipocolesterolemiant, antioxidant, antimicrobiana i immunomoduladora, així com el seu efecte opiaci. Els pèptids bioactius han estat objecte d'estudi en relació amb el seu impacte en el sistema cardiovascular i la recerca en aquest camp continua avançant per comprendre millor el potencial beneficiós.Ens ho explica el Dr. José Abellán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

El repte de la inclusió de la Farmacogenètica al Sistema Nacional de Salut. Professionals de la Societat Espanyola de Farmacogenètica i Farmacogenòmica (SEFF) elaboren documents de discussió i informació de diferents fàrmacs per promoure la implementació de la Farmacogenètica al Sistema Nacional de Salut i traslladar-la a la pràctica clínica de tot Espanya. La SEFF confia que la seva estratègia d'implementació clínica de la Farmacogenètica es converteixi en un element fonamental a l'Estratègia Espanyola de Medicina Personalitzada promoguda des del Govern. Fa uns mesos, el Ple del Consell Interterritorial, en què es reuneixen els representants de les 17 comunitats autònomes, va acordar actualitzar i ampliar les proves genètiques incloses a la cartera comuna de serveis del nostre Sistema Nacional de Salut, a fi de garantir a els pacients un accés més equitatiu i homogeni a aquestes. Aquest tipus de proves constitueixen un element essencial per al diagnòstic i pronòstic de malalties d'alt impacte sanitari com són les malalties rares i les malalties oncològiques, així com per a la selecció i el seguiment de tractaments farmacològics òptims, que redunden en més seguretat i eficiència per als pacients. Carles Aguilar entrevista la Dra. Mabel Loza, Catedràtica de Farmacologia i Coordinadora de l'Informe Anticipant sobre la Investigació Farmacològica a la Medicina del Futur de la Fundació Roche.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 11/2/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. L'estrès cardiovascular és un terme que fa referència a la relació entre l'estrès psicològic i el risc de malalties cardiovasculars. S'ha demostrat que l'estrès crònic pot tenir un impacte significatiu a la salut del cor i els vasos sanguinis. Quan una persona experimenta estrès, el cos allibera hormones de l'estrès com el cortisol i l'adrenalina, que poden augmentar la pressió arterial, la freqüència cardíaca i la inflamació al cos, contribuint així al desenvolupament de malalties cardiovasculars com la hipertensió, malaltia coronària i accident cerebrovascular. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, Especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública.

La Medicina Regenerativa inclou una sèrie de teràpies que busquen la regeneració dels teixits i òrgans. La Medicina Regenerativa és un camp ampli que inclou la investigació sobre l'autocuració, és a dir, en què el cos utilitza els seus sistemes propis, de vegades amb ajuda de materials biològics per recrear cèl·lules i reconstruir teixits i òrgans. A diferència de molts tractaments tradicionals, alguns d'alt cost, amb efectes secundaris, que no es dirigeixen a les causes sinó als símptomes, la teràpia cel·lular ha tingut respostes molt positives, especialment per al tractament de l'artrosi. Parlem amb el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre.

El Dr. Carlos Laria, Vicepresident de la Societat Espanyola d'Estrabologia i Oftalmologia Pediàtrica, parla amb Carles Aguilar sobre el llibre 'Volar sense ales-Viure amb E.L.A' en què narra la seva experiència amb l'esclerosi lateral amiotròfica, patologia que li va ser diagnosticada el 2021. Durant l'entrevista s'ha reclamat l'aprovació d'una llei que regularitzi i estableixi els ajuts necessaris, tant econòmics com sanitaris, que aquests pacients necessiten al seu dia a dia, ja que el 94% de les famílies amb un pacient d'E.L.A a casa no són capaços d'afrontar les despeses que comporta la malaltia. L'E.L.A és una patologia neurodegenerativa irreversible, letal i sense cura que es caracteritza per la degeneració progressiva i la mort de les neurones motores. Com a conseqüència, va paralitzant a poc a poc tots els músculs del cos de qui la pateix, de manera que la persona va deixant de caminar, moure's, parlar, menjar… fins i tot respirar sense ajuda.

Els factors genètics, o l’herència genètica, fan referència a variants a l’ADN de cada individu que són causa directa de l’existència d’una determinada malaltia o que són variants de predisposició, és a dir, variants que augmentaran el risc a l’individu de desenvolupar-la. A la població general hi ha polimorfismes, és a dir, variacions genètiques que augmenten o disminueixen el risc de malaltia cardiovascular. Aquestes variacions no causen malaltia per si soles, però poden augmentar les probabilitats de patir un esdeveniment cardiovascular en combinar-se amb altres factors de risc. Ens ho explica el Dr. José Abellán Alemán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

La manca d'un diagnòstic precoç, l'absència de l'especialitat en oncoginecologia i la disparitat assistencial en les intervencions quirúrgiques de tumors ginecològics han estat els principals temes de reflexió abordats durant la jornada al Congrés dels Diputats “Junts per l'excel·lència a l'abordatge dels càncers ginecològics”, impulsada per l'Associació d'Afectats per Càncer d'Ovari (ASACO) i l'Associació del Càncer Mama Ovari Hereditari (AMOH), amb el suport de la companyia biofarmacèutica GSK i BioInnova Consulting. Actualment hi ha suficients recursos i hospitals al nostre país per implementar els tractaments individualitzats a totes les pacients diagnosticades, per la qual cosa no sol·licitem més centres hospitalaris o inversió, únicament que totes les pacients siguin derivades a centres de referència on es garanteixi una atenció òptima, sense importar que s'hagin de traslladar de comunitat autònoma. Carles Aguilar parla amb Sonia Cabezón, Coordinadora d'Associació d'Afectats per Càncer d'Ovari (ASACO) a Biscaia i pacient en un assaig clínic.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 4/2/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Les infermeres de l’AIFiCC expliquen que l'educació en l'àmbit afectiva sexual és un dret fonamental reconegut per les Nacions Unides i avui continua sent un repte per consolidar. És imprescindible per oferir informació també sobre les malalties de transmissió sexual. Però l'educació sexual encara no és obligatòria al nostre país, ni com a matèria ni com a part d'una assignatura. Hi ha determinats continguts, relacionats sobretot amb l'anatomia i la biologia, vinculats a alguna assignatura, però no hi ha un abordatge integral de les sexualitats, amb tot el que això comporta. Aquí doncs, el paper del personal sanitari és fonamental per una intervenció indirecta, de suport, estímul, informació, ajuda... I de fet, cal recordar, que s'ha demostrat que les intervencions d'EpS (Educació per a la salut) són més eficaces si duren diversos cicles escolars i es capaciten a través dels docents”. Hi ha un increment del 32,44% el 2022 de les ITS respecte al 2021. El 45,93% de les persones infectades se situen entre els 20 i 29 anys. Les dones presenten més diagnòstics (54,71%) respecte als homes (45,29%). La ITS més notificada segueix sent la clamídia (62,48%) , seguida de la gonorrea (31,61%) la sífilis infecciosa (5,27%) i, en darrer lloc, el limfogranuloma veneri (0,65%). Parlem amb Marina Cifuentes, Infermera especialitzada en Infermeria Familiar i Comunitària de la de l’AIFiCC

Recentment, s'han presentat els resultats actualitzats de l'estudi EXACOS-CV 'Associació entre les aguditzacions de MPOC i els esdeveniments cardiovasculars aguts a Espanya' al Congrés de la Societat Espanyola de Cardiologia (SEC). Aquests demostren que els pacients amb Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (MPOC) que han patit una agudització de la seva malaltia tenen un risc important de patir un esdeveniment cardiovascular, més freqüència d'hospitalització i de mortalitat. En concret, tan sols una setmana després de patir una agudització, els pacients de MPOC estudiats van veure elevat el seu risc de patir un esdeveniment cardiovascular greu entre 5 i 7 vegades, i el 17% van morir abans o després del primer esdeveniment cardiovascular greu no mortal, la meitat per causa cardiovascular. Per posar en relleu aquestes xifres, Carles Aguilar entrevista al Dr. Nicolás Manito, cap clínic de la Unitat d'Insuficiència Cardíaca Avançada i Trasplantament Cardíac de l'Hospital Universitari de Bellvitge a l'Hospitalet de Llobregat (Barcelona) ia la Dra. Salud Santos, Cap de Servei i Responsable de la Unitat de MPOC d’aquest mateix hospital. Revelem les dades més recents de l'estudi presentades, així com l'experiència personal amb aquests pacients i els riscos a què s'enfronten.

El diagnòstic del SIBO requereix una indicació adequada del test i la interpretació de resultats per professionals formats i experts. La Societat Espanyola de Patologia Digestiva (SEPD), juntament amb l'Associació Espanyola de Neurogastroenterologia i Motilitat (ASENEM), ha elaborat un document de posicionament sobre el SIBO a causa del recent augment d'interès per part dels professionals mèdics i per la població general . Fins a un 20% de subjectes sans, sense símptomes digestius, poden tenir una prova positiva per a SIBO, per tant, per assegurar la rendibilitat diagnòstica del test d'aire espirat (TAE) s'ha de fer una selecció adequada dels pacients amb indicació correcta i factors de risc per desenvolupar SIBO. El tractament ha de tenir per objecte millorar la síndrome clínica i no limitar-se a negativitzar el test dʻaire espirat. Davant el recent augment d'interès per part dels professionals mèdics i per la població general, la Societat Espanyola de Patologia Digestiva (SEPD), juntament amb l'Associació Espanyola de Neurogastroenterologia i Motilitat (ASENEM), ha redactat un article de posicionament sobre el sobrecreixement bacterià intestinal (SIBO) i el seu diagnòstic correcte. Carles Aguilar entrevista la Dra. Carolina Malagelada, Secretària General de l'Associació Espanyola de Patologia Digestiva (SEPD) i Metge Adjunt de l'Hospital de la Vall d'Hebron de Barcelona.

L'Associació Espanyola per a l'Estudi del Fetge (AEEH), ha organitzat la Setmana de les Malalties Hepàtiques a Catalunya, un projecte en què professionals de l'hepatologia han paricipat en diferents activitats amb l'objectiu de conscienciar la població sobre la tendència creixent de les malalties hepàtiques i la importància de la seva detecció precoç. I és que les patologies hepàtiques cròniques estan en augment, i han adquirit una rellevància significativa a causa de la seva estreta relació amb l'epidèmia d'obesitat i diabetis mellitus (DM) tipus 2. Entre aquestes malalties destaquen l'esteatosi hepàtica metabòlica (EHmet) o fetge gras , la malaltia hepàtica relacionada amb el consum d'alcohol i les hepatitis virals, així com el càncer de fetge (hepatocarcinoma i colangiocarcinoma). L'alcohol i l'obesitat, o la combinació de totes dues, són les causes més freqüents de cirrosi a Espanya, inclosa Catalunya. Les hepatitis virals continuen sent responsables d'alts nivells de morbiditat i mortalitat de les malalties hepàtiques a nivell mundial; i a Espanya, juntament amb l'alcohol i el fetge gras, són una de les causes principals del càncer hepàtic. Parlem amb la Dra. Montserrat García Retortillo, Cap de Secció d'Hepatologia de l'Hospital del Mar de Barcelona.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 28/1/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Salut digital, beneficis i contradiccions. Les noves tecnologies formin part de la nostra vida en diferents aspectes, per tant tampoc poden deixar de formar part de la nostra salut. La salut digital es refereix a l'ús de tecnologies de la informació i comunicació a l'àmbit de la salut pot oferir nombrosos beneficis, però també pot plantejar alguns inconvenients per als pacients. Parlem amb Carme Sabater, Presidenta de la CUS – Coordinadora d'Usuaris de la Sanitat. Salut + Consum + Alimentació.

L'artrosi lumbar es produeix quan es lesiona o degenera el cartílag de les articulacions de la columna lumbar. Està formada per cinc vèrtebres que se situen a l'esquena, entre les costelles i la pelvis. La unió entre les vèrtebres contigües es realitza mitjançant diverses superfícies articulars cobertes per cartílag. Quan aquest cartílag es desgasta, es produeix l'artrosi lumbar. Els símptomes de l'artrosi lumbar són el dolor, la rigidesa i la limitació de la mobilitat. El símptoma més freqüent de l'artrosi lumbar és el mal de característiques mecàniques, és a dir, que apareix amb el moviment i la sobrecàrrega lumbar i millora amb el repòs. Generalment, el dolor es localitza a la pròpia columna lumbar però de vegades també pot produir dolor “irradiat”, és a dir, localitzat en zones properes com a la natge oa la cara posterior i lateral de la cuixa. L'artrosi lumbar també pot ser asimptomàtica, és a dir, no produeix cap símptoma i es diagnostica de manera fortuïta en fer radiografies lumbars per altres motius. El Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre, ens explica com es pot tractar l'artrosi amb les diferents eines de la medicina regenerativa.

La Fundació Alivia demana més inversió en la salut mental dels pacients oncològics. El càncer provoca un malestar emocional clínic fins a la meitat dels pacients i un 30% manifesta trastorns psicopatològics. L'afectació emocional més freqüent en supervivents és la por que torni el càncer. El 48% dels hospitals espanyols no disposa de personal propi que facin atenció psicològica en càncer. La Fundació Oncològica Alivia ha iniciat una recollida de firmes que té com a objectiu assolir l'augment de la inversió pública en salut mental per al tractament dels pacients amb càncer. Per a aquesta organització de pacients, hi ha la necessitat urgent de proporcionar atenció psicològica a malalts oncològics, ja que la prevalença de trastorns com l'ansietat i la depressió poden arribar a afectar la meitat dels pacients, segons una revisió d'estudis de la Fundació Alivia . Així, un estudi recent publicat a American Journal of Hospital Palliative Care que va analitzar 10 anys d'investigacions, va trobar que la desmoralització en pacients oncològics oscil·la entre el 13% i el 49%. Es tracta d'una “pèrdua de significat i propòsit a la vida, una sensació d'impotència sobre els esdeveniments de la vida i una sensació d'impotència”. Aquesta desmoralització té a veure amb la depressió, l'ansietat i la ideació suïcida. Carles Aguilar parla amb Asensio Rodríguez Director de la Fundació Alivia.

Sant Pau inicia el segon assaig clínic sobre els efectes a llarg termini de l’estimulació cerebral profunda (ECP) en pacients amb esquizofrènia ultraresistent al tractament. L’Hospital és líder mundial en ECP: fa 25 anys va començar a aplicar-la en Parkinson i actualment també l’aplica a depressió major i a la malaltia de Huntington. Amplia l’estudi publicat el 2020, el primer del món, intervenint 6 nous pacients i personalitzant encara més el tractament per optimitzar al màxim l’eficàcia de l’ECP. Amb aquest objectiu, s’implantaran dos elèctrodes que permetran estimular dues xarxes cerebrals cadascun en lloc d’una i fer un estudi més ampli de la resposta a l’ECP, amb una cirurgia molt poc agressiva, però extremadament complexa. Aquesta tècnica, emprada com a ús compassiu, podria ser una alternativa de tractament en el 20%-30% dels pacients que no responen a cap teràpia farmacològica La resistència a la teràpia antipsicòtica crea molt patiment a pacients i familiars i es tradueix en una pitjor salut general, més conductes de risc i una alta despesa sanitària. Sant Pau segueix liderant el tractament de l’esquizofrènia farmacoresistent amb estimulació cerebral profunda (ECP) al món. Carles Aguilar entrevista Lumi Corripio, Psiquiatre, del Grup de Malalties Neurològiques, Neurociència i Salut Mental de l'Institut de Recerca Sant Pau i directora del Servei de Psiquiatria i Salut Mental del Consorci Hospitalari de Vic a més d'investigadora principal del projecte i Alexandra Roldán , psiquiatre i Coordinadora dels projectes de recerca en esquizofrènia del mateix hospital.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 21/1/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. Les falses cures sobre la diabetis i els mites al voltant d'aquesta patologia són els temes centrals de la conversa en xarxes socials al voltant d'aquesta malaltia crònica, que afecta més de 6.000.000 d'espanyols. Així ho assegura l'informe d'escolta a les xarxes socials realitzat per la Federació Espanyola de Diabetis (FEDE) i l'Institut #SaludsinBulos. Durant el període analitzat (del 15 d'octubre al 17 de novembre de 2023), s'han monitoritzat els termes 'diabetis', 'diabetis tipus 1' i 'diabetis tipus 2' i s'han obtingut més de 50.000 resultats, cosa que significa un 189% més respecte al mes previ (mitjans de setembre a mitjans d'octubre). Parlem amb Mercedes Maderuelo, Gerent de la Federació Espanyola de Diabetis (FEDE).

L'esclerosi múltiple és una malaltia neurològica autoimmune que afecta el sistema nerviós central i que encara no té cura. A més de l'impacte físic que pot causar, també pot provocar canvis en l'estat emocional i el comportament originant trastorns, com ara depressió, que pot arribar a afectar fins a un 54% de les persones, o ansietat, que es pot donar en un 44% dels casos. A més de la depressió i l'ansietat, alguns dels trastorns i símptomes psicològics més habituals són eufòria, fluctuacions emocionals o canvis d'humor sobtats, aplanament afectiu, riure o plor descontrolats, pèrdua de consciència o manca d'iniciativa. Per frenar l'impacte de l'esclerosi múltiple a la vida de les persones, la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) ha creat, amb la col·laboració de Novartis, l'aplicació digital EMO. Aquesta eina permet a les persones amb esclerosi múltiple identificar i comprendre millor les emocions, a més de proporcionar estratègies i recursos per gestionar millor els símptomes psicològics que implica la malaltia. Carles Aguilar parla amb Rosa Masriera, Directora de la Fundació Esclerosi Múltiple

El sobrepès augmenta dues vegades la possibilitat de desenvolupar hipertensió arterial, per la qual cosa és necessari un canvi en els hàbits. Les persones amb sobrepès tenen una probabilitat de desenvolupar hipertensió arterial d'almenys dues vegades més gran que les de pes normal. L'obesitat està íntimament relacionada amb la hipertensió, i és present en el 26% dels casos d'hipertensió en homes, 28% en les dones, en el 23% dels de malaltia coronària en homes i en el 15% en dones”. Ens ho explica el Dr. José Abellán, Director de la Càtedra de Risc Cardiovascular de la Universitat Catòlica de Múrcia i President de la Societat Murciana d'Hipertensió Arterial i Risc Cardiovascular.

La teràpia psicològica pot ser una eina efectiva per ajudar a mantenir el control mental. La ment pot ser tant la nostra millor aliada com la nostra enemiga més ferotge. Exercir-ne un control mental significa poder gestionar tots els teus pensaments i, per tant, influir en com veus la vida. Saber com controlar la ment et permetrà interpretar la realitat amb els filtres que tu desitges. Per sort, hi ha algunes tècniques de control mental que poden ajudar a agafar les regnes d'aquesta part tan problemàtica de nosaltres. El primer que es plantegen els professionals de la psicologia amb les persones afectades d'esclerosi múltiple és determinar les funcions afectades, com ara la velocitat de processament o memòria, per millorar els aspectes cognitius. S'ha descobert que les funcions executives són molt importants. Són les que permeten dirigir, controlar, monitoritzar i regular la conducta i les emocions, són bàsiques. Entrevistem la Dra. Sara Navarro, Psicòloga Clínica de la Fundació Esclerosi Múltiple.

Es dupliquen les consultes psicològiques i psiquiàtriques en els dos darrers anys. Parlar de salut mental està de moda. Les xarxes socials i els mitjans han impulsat des que comencés la pandèmia la transparència i visibilitat dels problemes de salut mental. I és que no és un problema menys, ja que segons un últim estudi fins a un 40% dels espanyols compta amb problemes de salut mental, i gairebé el 15% ha tingut idees o intents suïcides. A més, l'OMS també adverteix que els problemes i les malalties d'aquesta índole es convertirán en la primera causa de discapacitat mundial el 2030, i és que 1 de cada 4 persones patirà un trastorn mental al llarg de la seva vida. L'augment de la visibilitat d'aquest tipus de trastorns i patologies també es reflecteix en un augment de les consultes. De fet, en els dos darrers anys, el nombre de les cites al psiquiatre o psicòleg s'han duplicat, a més, dels més de 63.000 pacients atesos en els darrers 2 anys, Madrid, Barcelona, València i Màlaga concentren el percentatge més alt de persones que han requerit ajuda psicològica o psiquiàtrica en aquest període. Carles Aguilar entrevista Olga Albaladejo, Psicòloga, Psicooncòloga i psiconeuroimmunòloga.

EL PROGRAMA DE SALUT, EDUCACIÓ SANITÀRIA I QUALITAT DE VIDA D’ONDA CERO CATALUNYA

En Bones Mans 14/1/2024

Programa complet En Bones Mans, amb Carles Aguilar. El colesterol LDL és darrere del 60% de les malalties del cor. L'augment de colesterol LDL causa plaques d'ateroma que van obstruint el reg sanguini i que desemboquen a la Malaltia Vascular Ateroscleròtica (EVA). Els pacients EVA viuen amb risc de patir un infart, ictus o angina de pit en qualsevol moment si no aconsegueixen controlar els nivells de colesterol. L'EVA és una patologia crònica, generalitzada i progressiva, que afecta les artèries engrossint i endurint les parets interiors, fins que provoca un esdeveniment cardiovascular com, per exemple, un infart, angina de pit o ictus, entre d'altres. El colesterol LDL és un dels factors de risc de la malaltia vascular ateroscleròtica, una malaltia desconeguda per al 81% dels espanyols. Carles Aguilar entrevista el Dr. Carlos Guijarro, President de la Societat Espanyola d'Arterosclerosi (SEA)

Amb el del fred, les persones que pateixen malalties articulars, com ara l'artritis o l'artrosi, solen manifestar un empitjorament dels símptomes. Encara que no tots els pacients són sensibles als canvis de temps i reaccionen de la mateixa manera, gran part detecta un augment del dolor, de la sensació d'entumiment o de la rigidesa articular. A què es deu aquest canvi? Hi ha realment una relació directa entre el fred i el dolor a les articulacions? El fred és vasoconstrictor, és a dir, provoca un estrenyiment del pas de la sang a través dels vasos sanguinis. Aquesta disminució del reg augmenta la rigidesa als músculs articulars, cosa que es pot traduir en dolor i en pèrdua de la mobilitat però que pot passar en el cas de l'artrosi? Parlem amb el Dr. Humberto Loscertales, Director de Medicentre

Desmitificant les begudes energètiques: són realment perjudicials per a la salut? El 19,5% de joves adolescents van barrejar begudes energètiques amb alcohol durant l'últim mes segons l'Informe Estudes, i ja són set les comunitats autònomes que es plantegen seguir els passos de Galícia i regular la venda de begudes energètiques als menors d'edat. Parlem sobre aquest tipus de begudes, i com el consum pot afectar la salut. Avui dia, són set les comunitats autònomes que es plantegen seguir els passos de Galícia i regular la venda de begudes energètiques als menors d'edat, un sector de la població que, seguint la línia de l'estudi i segons el Ministeri de Sanitat i l'Associació Espanyola de Pediatria no hauria de consumir aquest tipus de productes. En aquest context Carles Aguilar entrevista Jose Luis Flores, dietista nutricionista i membre de Doctoralia sobre tot el que hem de saber sobre les begudes energètiques, i com el seu consum pot afectar la salut.

Els llegums són una opció excel·lent durant l'hivern, ja que són aliments nutritius i versàtils. Alguns llegums que són especialment populars a l'hivern i no només són deliciosos, sinó que també són una excel·lent font de nutrients essencials per mantenir-se saludable durant els mesos més freds. Ens ho explica el Dr. Rafel Guayta, especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública.

Solament el 69% dels pacients amb obesitat rep un diagnòstic d'aquesta malaltia crònica. S'estima que més de 988 milions d'adults pateixen obesitat, i es preveu que aquesta xifra es pugui duplicar per a l'any 2030. Més del 60% de la població espanyola pateix obesitat o es troba en risc de patir-la. Reconèixer l'obesitat com a malaltia crònica a Espanya no només milloraria la prevenció i l'atenció, sinó que també impulsaria la investigació i la inversió en polítiques de salut pública per abordar aquest problema creixent. L'obesitat és, sens dubte, un desafiament de salut en creixement constant a nivell global. Espanya és el novè país d'Europa amb una de les prevalences més importants en excés de pes. L'objectiu prioritari de promoure la visibilitat i la defensa dels drets de les persones amb obesitat a Espanya, s'ha dut a terme l'informe Situació sanitària i social de les persones amb obesitat a Espanya, realitzat per una aliança estratègica composta per tretze organitzacions de pacients i societats científiques del nostre país. Carles Aguilar parla amb la Dra. Guadalupe Blay, Coordinadora del grup Endocrino, Metabolisme i Nutrició de la Societat Espanyola de Metges Generals i de Família (SEMG) i membre del comitè assessor.