Entrevista a Myriam Belmar
04/12/2019 08:24
Cuidarse y no parece asocial. Hablamos con Myriam Belmar Olivares, médico especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario La Princesa, que nos cuenta claves básicas para disfrutar de las comilonas, celebraciones y festejos de fechas señaladas como la Navidad, pero sin poner en riesgo nuestra salud.
Con Pepa Gea
20/09/2019 09:29
Iniciar una dieta para reducir peso corporal y romperla cada fin de semana “a lo loco”, sobre todo cuando comenzamos esos fines de semana los jueves por la noche, "no es operativo". Lo cuenta la médica nutricionista Magda Carlas, que ha presentado un sencillo manual con hábitos alimentarios que incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. La clave para controlar un peso ideal está en una dieta saludable, sabiendo ser flexible y evitando la radicalidad.
Con José González Rodríguez
06/09/2019 10:16
José González Rodríguez, dietista-nutricionista con un máster de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte, regresa a Onda Deportiva para hablarnos sobre la listeria y cómo evitar este tipo de infecciones en los alimentos.
CUMPLIRÁN 300 HORAS DE SERVICIOS SOCIALES
23/08/2019 08:31
Unos padres han sido condenados a cumplir 300 horas de servicios sociales en Australia por haber provocado que su hija de año y medio sufriera desnutrición por someterla a una dieta vegana.
investigación de la 'Journal of the American Heart Association'
10/08/2019 08:54
Una nueva investigación observacional publicada en 'Journal of the American Heart Association' muestra como una alimentación basada principalmente en alimentos de origen vegetal mejora nuestra salud cardiaca y reduce el riesgo de muerte cardiovascular.
Investigadores de la Universidad de Copenhague
16/06/2019 18:29
El ejercicio matutino parece aumentar la capacidad de las células musculares para metabolizar el azúcar y la grasa, y este tipo de efecto interesa a los investigadores en relación con las personas con sobrepeso grave y diabetes tipo 2. Por otro lado, los resultados también muestran que el ejercicio por la noche aumenta el gasto de energía en las horas posteriores al ejercicio.
publicado en 'Obesity'
01/04/2019 12:04
La actividad física ayuda más que la dieta a mantener la pérdida de peso, según ha afirmado un estudio del Centro de Salud y Bienestar de la Universidad de Colorado (EE.UU) publicado en 'Obesity', el cual ha permitido establecer la relación entre el ejercicio y el mantenimiento de peso.
Con Pepa Gea
28/03/2019 06:00
Con Pepa Gea
28/03/2019 06:00
¿Cuál es el desayuno más adecuado? ¿Se puede cambiar un hábito alimentario? ¿Pueden algunos alimentos alterar nuestra medicación? ¿Pasó a la historia eso de los huevos y el colesterol? ¿Por qué hay alimentos que es mejor no tomar a ciertas horas?
EN BUENAS MANOS
06/03/2019 13:51
Según el último estudio de la aseguradora de salud Cigna, 360º Wellbeing Survey, actualmente el 35% de los españoles reconoce que su peso se sitúa en los niveles óptimos. Sin embargo, tal y como reflejan los datos, únicamente el 37% de los españoles afirma seguir a rajatabla una dieta equilibrada y saludable, entendiendo esta como aquella que aporta toda la energía y los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo del organismo.
por fin no es lunes
16/02/2019 18:48
¿Vemos el metabolismo como una injusticia universal? Comer sano es un sacrificio, bajar nuestro colesterol es un sacrificio, adelgazar es un sacrificio, engordar es un sacrificio. ¿Por qué hay personas que comen mucho y no engordan? Muchos desearían que eso ocurriera, todo depende del metabolismo. ¿Qué es nuestro metabolismo? Lo hemos hablado con Patricia Yárnoz, dietista y farmacéutica de la Clínica Universidad de Navarra.
