Gimnasio

En enero los gimnasios son un hervidero, situación que también se da en mayo y junio con la operación bikini. Se notan los buenos propósitos ahora que empezamos el año.

Lo que está claro es que todos necesitamos una fuerte motivación para ser constantes en una rutina de ejercicio físico. En verano está el tema de querer lucir un mejor cuerpo y en enero los propósitos de cambiar a unos hábitos más saludables. No obstante siembre habrá incondicionales que acudirán sin importarles el mes o la época del año.

Según algunos estudios un 68 por ciento de las personas tiene el propósito de ponerse en forma con la llegada del nuevo año y la mayoría de ellas se apuntan a un gimnasio o centro deportivo. Después ocurre que un gran porcentaje de estas personas no termina cumpliendo con el propósito fijado.

Gran parte de los nuevos clientes abandonan

Se estima que un tercio de los nuevos socios abandonan el gimnasio cuando termina enero. Por otro lado, entre un 20 y un 30 por ciento de las personas que se inscriben en un gimnasio en el mes de enero, siguen acudiendo al cabo de un año. El problema es que muchas de estas personas no ven que el beneficio se consigue a largo plazo y se acaban desmotivando.

De todo esto hemos hablado este jueves en 'Más de Uno Marbella' con Francisco Monreal, propietario de la empresa 'Cuídate cada día' y monitor en el gimnasio 'Apolo Stark' de La Campana. Puedes escuchar la entrevista aquí, en el audio adjunto.

Con Karina Requena. La última actualización de la incidencia de coronavirus, deja más de 4.000 casos positivos en la provincia en 4 días y suben las hospitalizaciones, también en UCI. Hoy se estudiará como regresar a las clases en educación tras las vacaciones de navidad. Sindicatos esperan que se haga con seguridad y apostando por a presencialidad al 100%. En la capital, habrá cabalgata de los Reyes Magos y en varios puntos de la provincia se han suspendido algunas tradiciones como el Auto que se representaba en Vianos o la gran entrega de regalos de Aguas Nuevas.

Con el preparador físico de Radioestadio noche hablamos de la gestión de el exceso de comida que ingerimos en Navidad. Además, hablamos sobre los gimnasios ¿Es recomendable entrenar en casa con el aumento de casos o se puede ir sin problema a los gimnasios?

El Ayuntamiento invierte cerca de 70.000€ en impermeabilizar y mejorar la accesibilidad del gimnasio municipal

Estrenamos propuesta en La Tertulia de los jueves de Mas de Uno Teruel con el paso a alerta 2 de Aragón y lo que supone para un bar de tapas y pinchos como es el Pura Cepa de Emiliano Urzay, un pub como el Scream de Alejandro Soriano (DJ Jano),el cine Maravillas de Nacho Navarro y un centro deportivo (el No te Excuses de Jose Catalán).

Iniciamos Más de Uno Marbella 12.30 con el comentario de Julio Rodríguez sobre la constante necesidad de trabajar en el turismo para que continúe alargándose la temporada. Los datos de la patronal AEHCOS vaticinan que septiembre y octubre mantendrá una ocupación hotelera cercana al 70% en Marbella.

Julia Cejudo, concejal de Desarrollo Empresarial, nos detalla qué tienen que hacer las empresas que quieran optar a estos fondos y los sectores a los que llegará. Serán más de 1300 empresas de los ramos de la hostelería, el consumo, peluquerías, salones de belleza o gimnasios entre otras. El dinero deberá estar asignado antes del 31 de diciembre de 2021.

Los vídeos difundidos por Twitter muestran a los milicianos armados disfrutando en el parque de atracciones o en el gimnasio del palacio presidencial en Kabul.

¿Qué ocurre cuando el deporte se convierte en una obsesión? ¿Qué papel juegan las redes sociales en la generación de sentimientos de insatisfacción? Lo analizamos de la mano de expertos, en "Pares y Nones"

El cribado masivo que se realizó ayer en Ciudad Real tras los brotes por coronavirus que se detectaron en un club de natación y en un gimnasio ha dado como resultado la aparición de 40 nuevos positivos, que se unen a los 18 contagios que ya se notificaron en un principio.