CON ISABEL MENÉNDEZ BENAVENTE
15/09/2025 13:27
El mundo cada vez avanza más rápido y es más implacable, y eso para la salud mental puede ser peligroso. Regresa LIOSA-MENTE para tratar de darte consejos útiles de cara a cuidar nuestra salud mental.
Trabajo
05/08/2025 13:43
Las empresas pueden enfrentarse a multas de hasta 7.500 euros por mandar mensajes a sus empleados fuera del horario laboral
Psicología
03/08/2025 18:30
A veces decimos o pensamos frases, que aunque parecen inofensivas, nos impiden desconectar realmente en nuestras vacaciones.
PROGRAMA COMPLETO
11/07/2025 14:30
Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.
Carlos del Riego nos ha contado todos los conciertos y actuaciones musicales en directo que se han organizado en León y provincia este fin de semana
.
Hemos charlado con el profesor de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC Antoni Baena sobre el tema "Las vacaciones sin desconectar digitalmente del trabajo pasan factura".
Hemos tenido nuestra sección "Las luces para mi vida", este viernes Marcos Núñez nos habló del tema "Los abuelos".
En nuestra sección "León en forma" hoy Jesús Ludens nos habló del tema "Natación y dolor de espalda."
Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Rosa Arce y Claudia Villar nos han contado las noticias de este viernes.
Tecnología
17/12/2024 19:47
El exCEO de Google advierte que es momento de considerar "desconectar" los sistemas de inteligencia artificial.
CON PATRO MARCO
03/09/2024 13:41
Bienestar termal, enoturismo, ecología, naturaleza, son otras formas de desconectar si tus vacaciones son en septiembre. Con Patro Marco conocemos la oferta que ofrece este tipo de turismo, también en la provincia de Castellón.
CON JUAN TOSCA
03/04/2024 14:03
El psicólogo Juan Tosca atiende en directo a las preguntas de los y las oyentes. Hoy pautas para saber parar y buscar tiempo de descanso.
MÁS DE UNO
25/08/2023 14:29
MÁS DE UNO
25/08/2023 14:29
Hoy en 'Más de uno', con Begoña Gómez de la Fuente, hablamos la importancia de desconectar del estrés y la rutina, a través de diferentes propuestas.
ENTREVISTAS POR FIN
23/07/2023 11:04
Aña Ibañez en su libro "Sorprende a tu Mente" nos hace de guía para entender y descubrir cómo dirigir nuestro cerebro.
PSICOLOGÍA
20/07/2023 11:38
El descanso adecuado, tanto físico como mental, es esencial para seguir con nuestro día a día sin perjudicar nuestra salud emocional.
Capítulo ESPECIAL VERANO de Serenarte:¿Sabes descansar? En muchas ocasiones, lo más productivo es parar
