Psicología: 'Lo primero que hay que hacer con la gente mayor de 45 años en paro es ayudarles a creer en sí mismos'

Nuestra psicóloga de cabecera, Mª Jesús Álava Reyes, nos habla de cómo sobreponernos al paro de larga duración. Nos cuenta que lo habitual es tener sensación de soledad o de fracaso, pero que esto no debe impedirnos seguir adelante. También comenta que es importante que nos centremos en qué nos gustaría hacer y apoyarnos siempre en la gente que nos rodea.