María Jesús Álava Reyes: "El problema es que no nos acostumbramos a estar sin hacer nada durante varios días"

María Jesús Álava Reyes nos habla en nuestro espacio de psicología del periodo de las vacaciones de verano. Nos explica que para muchas personas es difícil acostumbrarse a estar sin hacer nada durante todo el día, y les cuesta habituarse a estar todo el día rodeado de padres, hermanos, tíos... Nos cuenta que una de cada cuatro personas no desconecta en vacaciones y nos desvela cómo conseguir una buena convivencia durante los días de vacaciones.