Hace ocho años, Javier reconoce haber pasado por una “crisis existencial” que le marcó un antes y un después, que le llevó a replantearse su propia vida. Comienza a hacer introspección y a buscar aquello que le gusta y encuentra las técnicas de coaching y la meditación, dos pilares que marcarán su presente, su marca y su estilo de vida.
En esta entrevista vamos a dar pautas para seguir y encontrarse mejor con nuestro entorno e incluso en ambientes no tan favorables, aunque lo primero es no “obsesionarse con buscar la felicidad”. Y si quieres como aperitivo gracias a la Red, Javier Carril te permite descargar de manera gratuita “Cuentos para adultos que quieren ser felices”.
@JavierCarril
