mindfulness con fernando tobías
"Aprendizajes en la onda"
Un análisis a la educación actual con Generación blandiblú
mindfulness con fernando tobías
Un análisis a la educación actual con Generación blandiblú
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Como superar la trampa del confort para aumentar el bienestar y mejorar la salud mental
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El ejemplo de Ricky Rubio para centrarnos en el "ahora"
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Cómo activar el modo monje y mejorar nuestra calidad de vida
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Año Nuevo y propósitos, sin complicarnos 2024
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No todo es felicidad en Navidad, como humanos también nos podemos sentir mal
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Miedo, confianza y sabias reflexiones de un grande del tenis, aprendemos con Nadal
mindfulness con fernando tobías
Cómo trabajar para conseguir nuestras metas sin renunciar a disfrutar con otros aspectos de la vida. Ejemplos de Rafa Nadal y Carlos Alcaraz
MINDFULNESS CON FERNANDO TOBÍAS
El ejemplo de Paula Badosa, saber parar y acercarse a la realidad, todo es temporal
mindfulness con fernando tobías
Hacer dos cosas a la vez, imposible. Cada cosa a su tiempo, con calma y desconectando las pantallas para descansar, algo muy necesario.
mindfulness CON fERNANDO tOBÍAS
¿Eres de los que ponen etiquetas a los más pequeños?. Fernando Tobías nos cuenta cómo pueden afectar a los niños estas etiquetas.
mindfulness con Fernando Tobías
Tenemos que aprender a parar y descansar y ¿Cómo se hace eso?
MINDFULNESS CON FERNAND TOBIAS
Las mujeres, y los hombres, también lloran. El conferenciante y formador riojano nos enseña a resurgir sin sentirnos abandonados.