siesta

Casi el 60% de la población no duerme siesta. Un estudio publicado recientemente por la Universidad de Pennsylvania y la Universidad de California dice que, al menos entre los jóvenes, ayuda a aumentar ese estado de felicidad, autocontrol y ánimo; menos problemas de comportamiento, y un cociente intelectual más alto, sobre todo para los estudiantes.

Casi el 60% de la población no duerme siesta. Un estudio publicado recientemente por la Universidad de Pennsylvania y la Universidad de California dice que, al menos entre los jóvenes, ayuda a aumentar ese estado de felicidad, autocontrol y ánimo; menos problemas de comportamiento, y un cociente intelectual más alto, sobre todo para los estudiantes.

En Francia el Ejercito quiere enseñar a los ciudadanos a dormir, y la clave está en la siesta.

En Francia el Ejercito quiere enseñar a los ciudadanos a dormir, y la clave está en la siesta.

Expertos en investigación del sueño han afirmado que la siesta no es una costumbre sino una necesidad fisiológica que protege del estrés y de las enfermedades cardiovasculares y que puede ayudar a aumentar la productividad en el trabajo y a reducir accidentes por falta de descanso.

Expertos en investigación del sueño han afirmado que la siesta no es una costumbre sino una necesidad fisiológica que protege del estrés y de las enfermedades cardiovasculares y que puede ayudar a aumentar la productividad en el trabajo y a reducir accidentes por falta de descanso.

Podemos ha difundido en las redes sociales la foto de un concejal socialista descansando en un sofá mientras se celebraba el pleno del Ayuntamiento de Zaragoza con el texto "Impresentable el concejal socialista". Desde el PSOE dicen que el político "padece problemas de salud y problemas de sueño".

Podemos ha difundido en las redes sociales la foto de un concejal socialista descansando en un sofá mientras se celebraba el pleno del Ayuntamiento de Zaragoza con el texto "Impresentable el concejal socialista". Desde el PSOE dicen que el político "padece problemas de salud y problemas de sueño".

Los científicos han encontrado una explicación sobre por qué necesitamos una siesta al mediodía. La principal hipótesis que barajan es que como los primeros humanos vivían en zonas calurosas, necesitaban dormir al mediodía para recargar energías.

Los científicos han encontrado una explicación sobre por qué necesitamos una siesta al mediodía. La principal hipótesis que barajan es que como los primeros humanos vivían en zonas calurosas, necesitaban dormir al mediodía para recargar energías.