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La Sonrisa del gentleman
Un gesto tan sencillo como sonreír tiene decenas de beneficios. Reducir el estrés o mejorar nuestro estado anímico son algunos de los aspectos positivos que se esconden tras una mueca tan simple. José Miguel Alonso Vélez nos cuenta todo lo que se esconde tras una sonrisa y cómo podemos conseguirla
La Sonrisa del Gentleman
Jose Miguel Alonso Vélez nos explica el significado de la filosofía japonesa “ichigo-ichie”. Ser consciente de que todos los momentos que vivimos son únicos nos hará valorar cada instante que nunca más se volverá a repetir
LA SONRISA DEL GENTLEMAN
José Miguel Alonso Vélez nos explica la importancia de saber escuchar a los demás y de dedicarles la atención que merecen. Las suposiciones o las comparaciones son acciones que hemos de evitar para ser buenos escuchadores. De este modo, aprendemos algunos consejos para lograr conversaciones de mayor calidad
La Sonrisa del Gentleman
José Miguel Alonso Vélez nos explica cómo afrontar los conflictos a los que nos enfrentamos diariamente. Mantener la calma, no discutir en caliente y poner de nuestra parte son algunos de los trucos para que los desacuerdos no nos alejen del “buenrollo”
La Sonrisa del Gentleman
En muchas ocasiones acciones tan sencillas como una sonrisa o un saludo pueden convertirse en un modo de mejorar el día de los demás. José Miguel Alonso Vélez nos cuenta de que maneras podemos poner “buen rollo” a la vida
Magazine presentado por Chema García y Susana Valdés
Hoy en Más de Uno Sevilla, celebramos el día mundial de la sonrisa, que precisamente es hoy. Qué le hace a usted reír??
La sonrisa del gentleman
José Miguel Alonso Vélez nos presenta en este espacio una herramienta para ayudarnos a se agradecidos, porque el agradecimiento diario nos acerca más a la felicidad personal.
La Sonrisa del Gentleman
La transferencia espontánea de rasgos es un mecanismo que hace que cuando una persona está hablando mal de alguien, el que escucha de manera consciente o inconsciente, le atribuye al emisor las mismas características que este está criticando.
Por eso si no vas a hablar bien de alguien, mejor que no digas nada, en caso contrario te estas haciendo daño a ti mismo.
Este es el consejo buenrollista que José Miguel Alonso Vélez no trae esta semana.
La Sonrisa del Gentleman
Os animamos a mirar hacia las cosas buenas, a buscar las buenas noticias que equilibran la balanza y José Miguel Alonso Vélez esta semana nos recomienda la película "The Equalizer 3" que trascurre en un pequeño pueblo de la costa Amalfitana en la que los habitantes son educados, amables y con valores, un escenario realmente envidiable.
La sonrisa del gentleman
Declaración de buenas intenciones en este espacio en el buscamos cada semana un soplo de positividad y aire fresco con Andrea Muñoz y José Miguel Alonso.
