salud y bienestar

El consumo de fruta es esencial para mantener una dieta equilibrada y sana, pero su alto contenido en azúcares ha provocado dudas sobre si es o no un alimento saludable.

La Plataforma la Malatería No se Tira ha mantenido esta misma mañana una asamblea para abordar la propuesta del este emblemático edificio que ha hecho el Principado. Nos lo cuenta la portavoz, Berta Rodríguez.

Es martes día de hablar de salud y bienestar, y en esta ocasión lo haremos por partido doble, lo haremos en Plena curva con Ana Torrico y también con una experta en una práctica muy de moda últimamente que es el mindfulness o también conocido como atención plena, estar centrado en el momento presente. Luego les damos todos los detalles con Elisa de Bosc

Trasladamos a este martes el comentario de la semana con nuestro ingeniero agrícola, Carlos Fernández, debido a los cambios de programación que tenemos que hacer con la feria de Fitur, este jueves allí estarán nuestros compañeros Arturo Téllez y Ana Fierro acompañándoles.

Nos iremos hasta nuestra agencia de viajes y también hacía las autoescuelas..

Les contaremos una novedosa iniciativa. Se llama Reading Kids, iniciativa accesible y sostenible para fomentar la lectura infantil en casa. Recibir un libro, leerlo y devolverlo al cabo de un mes y todo ello sin salir de casa. Quieren saber más?.

Hablando de lectura, Vamos a leerles hoy en este programa ya algunas de las cartas que los más pequeños han dejado en nuestro buzón para los Reyes Magos. Tenemos ya un montón de ellas, no se pierdan los deseos de los más pequeños.

Les vamos a proponer un musical en familia para el próximo día 27. Llega al teatro Campoamor el musical de Alicia en el país de las maravillas y hoy tendremos aquí con nosotros al mismismo Señor Conejo.

Vamos a conocer también a un papá Noel y una mamá Noel muy especiales que estos días se están paseando por Colloto . Están recogiendo las últimas cartas de los niños, haciéndose fotos con ellos, también con los no tan niños y a la vez llenan de música las calles.

Y También hablaremos de salud y bienestar en plena curva con Ana Torrico.

Hablamos un martes más de salud y bienestar emocional, en plena curva, con nuestra logopeda, Ana Torrico.

La Asociación salud mental de Oviedo (SAMO), organiza un torneo de pádel solidarios pro salud mental para los días 14, 15, 16 y 17 de diciembre en las instalaciones de pádel Oviedo. Torneo con el fin de dar visibilidad a la asociacióny cuyos beneficios irán destinados a proyectos tanto deportivos, educativos , culturales que desarrolla la asociación. Ha estado con nosotros el presidente de la asociación, Salvador López.

Les hacemos una propuesta literaria que se presenta esta tarde en nuestra ciudad. El libro "Franquismo de cartón piedra" de Jorge Boagerts que presentará en la librería Matadero Uno.

Martes es sinónimo de salud emocional y bienestar en Más de Uno Oviedo, nos acompañará nuevamente Ana Torrio en plena curva.

Nos acercaremos hasta una agencia de viajes para conocer los destinos más demandados en el próximo puente de la constitución, las plazas disponibles, si sea ha vendido mucho o no..

Cita para esta jueves día 23 en el salón de actos de la biblioteca de Asturias, en la plaza Daoiz y Velarde cierre del ciclo El final de la vida. Con una chara coloquio sobre la representación de la muerte en el cine a cargo del crítico cinematográfico y escritor Víctor Guillot

Este martes en Más de Uno Oviedo les contamos que la Asociación española contra el cáncer organiza el cuarto congreso de pacientes con cáncer y familiares, será en el salón de actos del hospital central de Asturias este jueves 9 de noviembre. Expertos en el ámbito sanitario y científico, así como profesionales, darán respuesta a todas las cuestiones que surjan y se celebrarán diversos talleres y mesas redondas. Se lo detallamos junto a la presidenta de la asociación en Asturias.

Mañana en La Morgal, en Llanera, en la sede del servicio de emergencias del Principado tendrá lugar una jornada sobre el servicio de emergencias bajo el título Implementación del servicio de emergencias, negociación colectiva y retos de futuro. Una jornada que inaugurará el consejero de fomento y que organiza UGT.

Les hablamos de la cuarta edición del Festival Internacional de Videoclips de nuestra ciudad que arranca mañana hasta el próximo 12 de noviembre en diferentes escenarios. Una edición en la que se ha superado en más de un 50% el número de trabajos presentados a concurso. Todos los detalles, se los damos lcon el director de FIVO, Sergio Valbuena.

Hasta el próximo domingo se está celebrando en Oviedo un encuentro internacional al que asisten 22 personas de 11 países que trabajan en proyectos de inclusión de jóvenes con menores oportunidades. Un proyecto financiado por el programa Erasmus. Se lo explicamos.

Este 31 de octubre es Halloween, noche de brujas, víspera de la fiesta cristiana de Todos los Santos, y por ello nos hemos acercado hasta La Fresneda, donde hay programadas muchas actividades. Habrá desfiles, decoraciones, sustos, trucos y tratos, chocolate con churros y muchas cosas más que nos han contado desde la asociación vecinal

Este martes, desde las once menos cuarto en la calle Doctor Casal, la Asociación para la defensa de los consumidores y usuarios de bancos y cajas de ahorro, ADICAE, está entregando material didáctico y realizando encuestas además de la lectura de un manifiesto en defensa de los derechos de los consumidores financieros. Quieren de esta manera poder valorar el grado de descontento de los consumidores y valorar futuras acciones a realizar. Nos lo han explicado.

Charlamos también con la plataforma la malatería no se tira, que esta mañana se ha reunido con representantes del grupo parlamentario popular. Ya se han reunido con otros grupos para continuar con la defensa de este centenario inmueble, el más singular del barrio de San Lázaro.

Y Tres profesores de la Universidad de Oviedo se beneficiarán de estancias de investigación en el Real Colegio Complutense de Harvard. Los tres docentes solicitaron ayudas para desarrollar sus líneas de investigación en la institución de enseñanza superior norteamericana en las últimas convocatorias. Conocemos a uno de ellos.

Hoy tomamos la última con Ana Santos y tres de sus invitados a una semana de reencuentro llena de actividades en Pontevedra. Hablamos de todo lo que aporta la convivencia y el reencuentro con compañeros de promoción universitaria casi cuatro décadas después, y de los beneficios de mantenerse activo cuando llega la jubilación.

Nacho Vázquez nos habla hoy sobre la hipertensión

Nacho Vázquez nos advierte de los riesgos del sol