alimentación saludable

Sección de Más de Uno Talavera, con Álvaro Corrochano.

Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.

La campaña de ámbito nacional arranca hoy y se prolongará hasta el 11 de abril. Los clientes de Alcampo podrán realizar sus donaciones en las cajas de los establecimientos. Todo lo recaudado se destinará a familias con hijos en situación de vulnerabilidad para la adquisición de alimentos.

Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.

Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.

La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.

El consumo de snacks apropiados entre horas puede ayudar a los y las menores a regular su apetito y mantener un peso saludable, según un estudio de diversas universidades y centros de investigación españoles.

Sección de Más de Uno Talavera, con Roberto García.

Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.

“Si bien algunas personas pueden experimentar una pérdida de peso inicial, esto a menudo se debe a la pérdida de agua y masa muscular en lugar de una pérdida de grasa sostenible".

Sección de Más de Uno Talavera, con Roberto García.