Las crisis de pánico o ansiedad en “No estamos Locos”

Como cada lunes en el espacio No Estamos Locos repasamos las claves para enfrentarnos mejor a los retos de nuestra vida diaria. Cómo evitar y prevenir las crisis de ansiedad o pánico. Nos da las claves la psicóloga, Lidia Jímenez, que nos explica cómo detectar estas crisis y como encararlas.