Juan Carlos Llamas

Atributos de alimentos que se ponen de moda para adelgazar como el café con limón. Es uno de los ejemplos que pone nuestro nutricionista Juan Carlos Llamas en nuestro espacio de los jueves. También nos ha explicado como funciona la publicidad para atraer la atención de los niños hacia determinados productos.

Hablamos con Asun y Rosi, familiares de personas enfermas de alzheimer de su día a día en los ciudados y lo dificil que resulta compaginarlo con otras actividades personales.

Nuestro médico nutricionista Juan Carlos Llamas pone el acento en los graves peligros para la salud que conlleva someterse a una dieta milagro. Analizamos dietas que están de moda como la Pegan o la llamada dieta Pritikin.

El consumo de edulcorantes bajos en calorías como la estevia o el aspartamo tienen los mismos riegos que el azúcar: no sirven a controlar el peso corporal y su abuso puede llevar, igualmente, a desarrollar diabetes tipo 2 a largo plazo según la OMS.

Como cada semana, en Más de Uno Cantabria con María Gómez y Javier Salido, abrimos nuestro tiempo de nutrición con Juan Carlos Llamas nos preguntamos si es verdad eso de que hay algunos alimentos que nos ayudan a bajar el colesterol. Las margarinas con esteroles vegetales, el Omega 3 o el ácido oleico.

Los usuarios de Cercanías solicitan a Renfe que la gratuidad de los billetes se prolongue más allá del 30 de abril, hasta que la llegada de nuevos trenes en 2026.

El Gobierno pide explicaciones al Ejecutivo central por el retraso que sufrirá la entrega de los nuevos trenes de cercanías.

Javier Bedia se postula a la presidencia de la Asociación de Hostelería con el apoyo de la actual Junta. Felipe Ortíz considera que es una "contra-candidatura" frente él y se aparta del proceso.

El Gobierno de Cantabria autoriza la cesión de uso y posterior venta al Estado de la mayor parte de las instalaciones del Centro Psiquiátrico de Parayas.

Las empresas de grúas cántabras de auxilio en carretera se concentrarán en protesta por las condiciones del sector.