Nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, nos habla de cómo debemos afrontar los cambios, ya sean positivos o negativos, y convertirlos en oportunidades."Perdamos el miedo a los cambios y vivámoslos con ilusión, con creatividad y sabiendo que siempre está por llegar nuestra mejor oportunidad" afirma.

El director del Área del aparato digestivo del hospital Vall d'Hebron, Francisco Guarner, nos habla de la importancia y el beneficio de las "bacterias buenas" en el aparato digestivo de las personas.

Oslo ha anunciado que el centro de la ciudad estaría libre de coches en septiembre de 2019. Año que coincidirá, además, con su título de Capital Verde de Europa. Por ello nos planteamos si una ciudad como Madrid podría hacer lo mismo.

Hablamos con Floren Domezain, agricultor, chef, escritor y considerado como el "Rey de las Verduras". Floren ha creado el Huerto Urbano mas grande del mundo en la azotea de un Hotel, y nos cuenta el secreto de su éxito.

Con Irene Lozano, política, periodista y escritora hablamos de la importancia y los beneficios de la filosofía. Irene nos presenta su escuela 'Thinking Campus' de la cual es directora. "La Filosofía siempre fue mi segunda vocación", asegura.

El escritor y presentador Pedro Ruiz nos presenta su nuevo libro, 'A Contrarreloj', en el que ha incluido más de cien microcuentos y poemas de distintos temas escritos por el, con la ayuda de un curioso colaborador amigo suyo.

El concejal de Economía, Hacienda y Cultura de Zaragoza, Fernando Rivarés, charla con Isabel en 'Te doy mi palabra' y nos cuenta algunas de las claves que han llevado a la ciudad aragonesa a posicionarse como un destino de moda entre los turistas.

En el Día Internacional de la discapacidad, hablamos con Toni Quiñonero, un joven de 28 años con espina bífida, que en 2014 decidió romper con su rutina y perseguir sus sueños. Hoy es todo un experto en el 'Hardcore Sitting' y un gran ejemplo de superación.

Nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, nos habla de cómo podemos superar los momentos de tristeza tras el fallecimiento de un hijo o un familiar, cuando hemos decepcionado a alguien...

El pasado 19 de noviembre conocíamos la triste noticia de la muerte de Rubén Dario, el poeta, escritor y colaborador más joven del programa, a causa de una 'enfermedad minoritaria'. Su madre, Liliana, nos cuenta cómo se encuentra y cómo está afrontando ese duro golpe. "Rubén era un niño feliz, y para mí, no era solo mi hijo, era mi mejor amigo y mi mejor consejero".