nutricion

La cafeína, conocida por su capacidad estimulante, no solo mantiene la alerta, sino que también se ha revelado como un aliado en el ejercicio físico, desempeñando un papel crucial en la oxidación de grasas.

Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.

La fisiología de nuestros antepasados estaba perfectamente ajustada al rango calórico de las frutas frescas, lo que explica los efectos nocivos de los azúcares añadidos.

El nutricionista ha colaborado en la elaboración de un calendario de productos de temporada que sirva como guía para integrar estos alimentos en nuestro día a día.

Ya puedes escuchar el programa completo de Más de uno Albacete con Karina Requena y tiempo de informativos y deporte con José Manuel Martínez.

Sección de Más de Uno Talavera, con Javier Dapica.

La recomendación general actual es tomar al menos 3 piezas de fruta al día, así que introducir el membrillo como una de esas raciones puede ser una opción válida.

El programa de atención a Trastorno del Espectro Autista de ATADES A-Autismo ha impulsado un estudio para analizar las peculiaridades en la selección de alimentos en niños de 2 a 6 años. Se requieren niños con y sin autismo para comparar cómo se comportan a la hora de rechazar determinados alimentos.

💰 La medida costará 600.000 euros.

🩺 Los médicos de primaria pordrán recetar ejercicio físico coordinado por un profesional

🏋️‍♂️ Las consejerías de Sanidad y Educación firman el acuerdo al que llaman "estrategia de prescripción de actividad física"

La nutricionista Mª Carmen Mohíno, nos da en Onda Cero las claves para perder esos kilos demás que hemos cogido con los atracones navideños, y nos anima a cambiar algunos hábitos en nuestro día a día para poder conseguirlo.