01/09/2026
Francisco Mira, neuròleg, ens explica com reacciona el cervell quan s'enfronta a la tornada a la rutina

- 13:46 MIN
Francisco Mira, neuròleg, ens explica com reacciona el cervell quan s'enfronta a la tornada a la rutina
El neuròleg i director del centre MyBrain de Barcelona explica a La Ciutat què passa al nostre cervell quan tornem a la feina i ofereix algunes pautes per facilitar-ne l'adaptació.
Després d'uns dies o unes setmanes de descans, tornar a posar el despertador, recuperar els horaris i afrontar novament les responsabilitats laborals pot convertir-se en una autèntica cursa d’obstacles. Cansament, apatia, irritabilitat, somnolència o dificultats per concentrar-se són alguns dels símptomes habituals de l'anomenada síndrome postvacacional. Però què passa exactament dins del nostre cervell? El doctor Francisco Mira, neuròleg i director del centre especialitzat en salut cerebral MyBrain de Barcelona, ho explica i ofereix algunes pautes per intentar afrontar-ho més bé.
Temas
- Tardor
- VACANCES
- Catalunya
- otoño
- Miriam Franch
- vuelta a la rutina
- la ciutat
