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Podcast completo de Madrid en la onda con Paco de León. Analizamos la actualidad local y regional de la Comunidad de Madrid. Además, Félix José Casillas presenta la información deportiva y Javier Hernández, 'Borrascas', nos trae la previsión meteorológica. Por otro lado, Pepa Gea comenta en el 30ytantos por qué tomarse un zumo no es igual para el organismo que comerse una fruta.