26/08/2025

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¿Cómo los aromas pueden reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida?
Albert Xamena, divulgador científico y bioquímico, analiza en Por fin la repercusión de estos agradables olores para disminuir la ansiedad
El bioquímico y divulgador científico Albert Xamena ha explicado en Por fin cómo los olores influyen directamente en el sistema límbico, afectando al estado de ánimo más de lo que solemos percibir. Según señala, los aromas agradables pueden disminuir la ansiedad, reducir el ritmo cardiaco y arterial, e incluso favorecer la calidad del sueño, convirtiéndose en un aliado natural para el bienestar.



