Tu Esencia, de verdad

• EPISODIO 10
• 29:58 MIN

Tu esencia de verdad 2x10: La cristaloterapia, una técnica que utiliza piedras semipreciosas y cristales para curar dolencias

Sonia Alonso nos explica las propiedades sanadoras que tienen algunos minerales y cristales.

• EPISODIO 9
• 30:40 MIN

Tu esencia de verdad 2x09: El Feng Shui, cómo colocar la casa de forma que favorezca nuestra energía

Carolina Aguado, nos enseña cómo ordenar nuestro hogar de modo que nos esté enviando eso que conocemos como “buena vibra”.

• EPISODIO 8
• 25:05 MIN

Tu esencia de verdad 2x08: La hipnosis regresiva a vidas pasadas

Marina García, psicóloga, nos introduce a esta herramienta que permite acceder a creencias que se quedaron, hace mucho tiempo, grabadas en nuestro inconsciente. Y cuyo contenido puede ayudar a resolver traumas actuales.

• EPISODIO 7
• 22:20 MIN

Tu esencia de verdad 2x07: La parte Yin de los seres humanos

Elisabeth Ollé, que organiza talleres de yoga y meditación, nos acerca a la energía Yin; la que se vincula con la intuición, la emoción, la creatividad, la conexión con el mundo interno, la calidez y el cuidado.

• EPISODIO 6
• 30:43 MIN

Tu esencia de verdad 2x06: The Breath Act; la primera escuela de respiración consciente de habla hispana

Marta Planells y Juan D´Angelo, los fundadores de esta escuela (cuyo nombre puede traducirse del inglés como “el acto de respirar”) nos explican los beneficios de respirar de forma consciente.

• EPISODIO 5
• 29:55 MIN

Tu esencia de verdad 2x05: Las constelaciones familiares

Desde Argentina, Josefina Calabró, nos explica esta herramienta terapéutica cuyo objetivo es guiar a la persona a identificar las dinámicas perjudiciales, e inconscientes, que se han establecido en su familia. Y las conductas que se han generado entre sus miembros.

• EPISODIO 4
• 22:56 MIN

Tu esencia de verdad 2x04: La biografía personal; pistas para la evolución

Elena Durán nos acompaña en este camino para el que, cada siete años, vivimos una crisis personal que nos conduce a un cambio. Un giro vital que nos puede impulsar si sabemos interpretarlo.

• EPISODIO 3
• 24:05 MIN

Tu esencia de verdad 2x03: Sanación a través de la voz

Tania Ruzs nos enseña cómo usar la voz propia, la verdadera, para que podamos superar traumas y miedos.

• EPISODIO 2
• 28:37 MIN

Tu esencia de verdad 2x02: Tantra; un camino a la expansión de la conciencia

• EPISODIO 1
• 31:15 MIN

Tu esencia de verdad 2x01: La espiritualidad desmitificada

María Nieto nos da un batería de recomendaciones para dar pasos, en el crecimiento espiritual, sin morir en el intento. Consejos fáciles para todos que ser pueden aplicar sin tener que irse a un monte a vivir solo.