"Vivir desde el corazón es la gran clave"

La psicóloga holística Aguamarina es autora de "Terapia de gratitud" 52 semanas para elevar tu vida. Un libro que nace de una noche oscura del alma. En él nos cuenta que la gratitud nos ayuda a conectar con nuestro corazón. Y es que el corazón es una herramienta poderosa a la hora de tomar decisiones. La base es habitar la vida desde el corazón. No desde el ego, no desde la mente, no desde las heridas. Es tan sencillo como conectarse con el pulso del corazón, ese movimiento de la vida. La contracción o expansión te conecta, según Aguamarina, con tu verdadero ser. "Respirar en el corazón y conectar con el corazón"