Gemma Pérez Rojo: "La motivación intrínseca es importante trabajarla en todas las edades"

Las creencias que tenemos sobre el envejecimiento pueden influir de forma positiva o no. Si la persona pierde la confianza en si misma se vuelve vulnerable En la investigación que realizaron Gemma Pérez Rojo catedrática de la Universidad CEU San Pablo, psicóloga sanitaria y su equipo, a raíz de la pandemia, es que "en las personas mayores cuando esta presente el apoyo social, la resiliencia, la aceptación y la actitud. hay mayor crecimiento personal, mayor propósito vital, menor ansiedad y depresión y mayor calidad de vida". La percepción que uno tenga de si mismo y la motivación es esencial para afrontar la vida a cualquier edad.