Los scnack del movimiento reducen el riesgo de enfermedades

Un nuevo estudio científico demuestra que después de una hora u hora y media de inactividad por sedentarismo trabajando o descansando, es esencial, los scknacs del movimiento, es decir que te pongas a andar o a moverte, porque eso reduce el riesgo de contraer enfermedades como el cáncer