No son horas 29/10/2026

Programa completo del 'No son horas' con Gemma Ruiz. Hoy hemos hablado de la importancia del sueño con el doctor Joaquín Álvarez Gregori y de las razones de la famosa modorra que nos entra a todos después de comer con la nutricionista Lara Marín. Con Marta López hemos viajado por nuestro país, pero con Carlos Padilla hemos cruzado el charco en su espacio "Americanadas".