El mundo de mañana: Los psicólogos recomiendan el huevoneo para recuperar el aburrimiento

En Más de uno conectamos con el futuro, con Marta García Aller y su robot Mari Carmen, para hablar de algo que se está perdiendo con las nuevas tecnologías y el mundo de la inmediatez, el aburrimiento. Para ello, se incorpora a la conversación la psicóloga Victoria Trabazo, que nos explica que "el aburrimiento es el gran lujo que nos deberíamos permitir".

Además, asegura que a sus pacientes les recomienda practicar el huevoneo, "tiene que ser a conciencia, un momento de ponernos cómodos", porque según comenta, "necesitamos desconectar".

Asimismo, recuerda que "por defecto el cerebro está activado" por lo que "esa parte de desconectar nos ayuda a descansar", que además, "desarrolla la creatividad y búsqueda de soluciones".