Mitos alimenticios que debes desterrar

Con Adriana Fernández hemos repasado algunos de los principales mitos en torno a la alimentación: ¿Son malos los lácteos? ¿Hay que hacer cinco comidas al día? ¿Engorda la fruta después de comer? Cada domingo tenemos cita con nuestra nutricionista para mejorar nuestros hábitos diarios y aprender las claves de una alimentación consciente.