El autocuidado es nuestro objetivo para este nuevo año 2021, un reto que nos marcamos con Adriana Fernández Vidal y que empieza con muchas preguntas y una reflexión personal: ¿Qué quiero cambiar? Si algo hemos aprendido con Adriana es que siempre hay una alternativa mejor y más saludable. En este podcast puedes volver a escuchar la sección sobre alimentación consciente.