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Javi Moro te guía durante una hora de carrera y te explica cómo mejorar tu técnica. Escucharás consejos sobre equipamiento, respiración o alimentación de este maratoniano y de atletas como Martín Fiz, Natalia Rodríguez o Jesús Ángel García Bragado.
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Javi Moro te acompaña en una experiencia sonora que te ayudará a entender qué le pasa a tu cuerpo cuando decides ponerte las zapatillas y salir a correr. Puedes abandonar cuando quieras. Quizá seas principiante y corras veinte minutos, o seas todo un experto y aguantes una hora completa. Sea como sea, lo harás aprendiendo de alguien que lleva décadas corriendo.
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