Joaquín Valentí – Entrenador Mental , nos ayuda a superar el miedo tras el Covid

EL MIEDO es una emoción que nos atenaza y nos bloquea, vivir constantemente en esta situación puede llevarnos a estancarnos en nuestra vida, presos del pánico y la incertidumbre.

Valentí, pide que nos hagamos las siguientes preguntas : -Es un MIEDO real o irreal?

• Si es REAL, ¿Qué depende de ti, para poder solucionarlo?
• Qué podrías hacer ahora mismo, para empezar a solucionarlo.

Valentí lo resume en una frase : “El miedo es lo que te separa de la persona que eres, con la persona que podrías llegar a ser”.