Consecuencias en nuestro cuerpo por consumir azúcar de manera habitual

La semana de concienciación sobre el consumo de azúcar pretende que las personas seamos conscientes de los perjuicios que puede producir en nuestro organismo ingerir azúcar en exceso

Parece claro que consumimos azúcar en exceso y esto no es nada beneficioso para nuestro organismo. ¿De qué manera aparece el azúcar en los alimentos que compramos? ¿Por qué hemos naturalizado consumir tanto azúcar en nuestro día a día? ¿Qué beneficios aporta dejar de consumir azúcar?

Son preguntas que realizamos en Onda Cero Vega Baja a la nutricionista bigastrense Sandra Moñino, con motivo de la Semana de concienciación sobre el consumo de azúcar.