Vigela Lloret publica "Qué hacer cuando ya no tienes ganas", una guía para recuperar el equilibrio y la motivación

La economista, coach ejecutiva y experta en desarrollo del talento Vigela Lloret presenta este viernes, 15 de mayo a las 19:30 horas en el Centro Social de Altea, "Qué hacer cuando ya no tienes ganas", una obra que combina experiencia personal y conocimiento profesional para acompañar a quienes atraviesan momentos de bloqueo, falta de energía o pérdida de dirección.

El libro nace de una experiencia profundamente transformadora para la autora: un accidente y un largo proceso de recuperación que la obligaron a detenerse y replantearse su vida desde dentro. A partir de ese punto de inflexión, Lloret construye un relato sincero y cercano en el que comparte su propio camino de reconstrucción personal, así como las herramientas que le ayudaron a recuperar la claridad, la motivación y el equilibrio emocional.

Lejos de ofrecer fórmulas rápidas o soluciones milagrosas, Qué hacer cuando ya no tienes ganas, prologado por Marta Romo, se presenta como una guía práctica para diseñar un método propio de bienestar y plenitud. Su enfoque combina la experiencia vital de la autora con una sólida trayectoria profesional de más de 10.000 horas acompañando a profesionales, directivos y equipos en procesos de liderazgo, gestión emocional y transformación personal.

A través de un lenguaje accesible y directo, la obra integra aportaciones de disciplinas como la neurociencia, la psicología positiva y el coaching ejecutivo, trasladando conceptos complejos a herramientas aplicables en el día a día. El objetivo es ayudar al lector a reconectar con su impulso vital, tomar decisiones alineadas con sus valores y generar cambios sostenibles en su vida personal y profesional