CAPÍTULO 4. Hoy entrevistamos a Isabel Cuartero, escritora e influencer rondeña que acaba de publicar su libreo "Sorprende con un bocado" con el que ofrece suculentas recetas para hacer del aperitivo toda una comida; además, conocemos las bondades de la práctica de yoga, una disciplina milenaria con importantes beneficios sobre nuestro bienestar físico y emocional. Completamos el espacio con nuestras píldoras de Paz y el cuaderno de bitácora.