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¿Cómo podemos dormir mejor?

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• 06:56 MIN

Los mitos que hay detrás de una buena dieta

La nutricionista y dietista Azahara Nieto, del Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Madrid, nos habla de los tipos de dietas, sus mitos y qué cualidades debe tener un buen nutricionista.

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¿Qué son los inductores de colágeno?

La doctora Ana Revuelta nos habla de los inductores de colágeno

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• 07:35 MIN

Luchamos contra la ELA haciendo deporte

En los clubes Metropolitan, se suman a la lucha contra la ELA, con el objetivo de visibilizar la enfermedad y recaudar fondos para su investigación y para la mejora de la calidad de las personas afectadas. Celebran la primera edición de Social MET con actividades de concienciación y recaudación de fondos y la venta de calcetines solidarios.

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• 06:13 MIN

Todo lo que se puede aprender con un mero test genético

El médico Jorge Dotto habla de como se puede aprender sobre el sistema inmunológico, de las migrañas, optimizar la fertilidad y aumentar el rendimiento deportivo con un simple test genético

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• 04:49 MIN

La importancia de un guía a la hora de hacer deporte

Juan Cano desmiente que la edad sea un impedimento para hacer ejercicio y destaca el papel del entrenador personal.

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• 09:27 MIN

El incorrecto uso de productos para el insomnio

La doctora Celia García Malo habla sobre el mal uso que se hace de diferentes servicios y productos para el insomnio.

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• 10:45 MIN

¿Qué es la niebla mental?

El doctor Alfonso Galán explica qué es la niebla mental y su relación con el envejecimiento

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Retoques estéticos mal hechos

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¿Qué es la medicina regenerativa?

La Doctora Alexia Niño nos explica en qué nos ayuda la medicina regenerativa.