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Jorge Granullaque

CON Jorge granullaque

Más de uno Madrid 20/02/2020

Programa completo de Más de uno Madrid, con Jorge Granullaque. Te contamos las noticias de la mañana con Patxi Linaza, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Óscar Conde. Además, celebramos el Día de la Tortilla en Mejorada del Campo con su concejal de Consumo Daniel Romero. Hablamos con la cantante Zahara, protagonista de una nueva edición de Vibra Mahou 2020. Y tenemos Gastronomía, "Pá comerse Madrid" con Isabel Aires y el cochinillo.

Roncar

Entrevista al Dr. Luis Amando García

Tratamientos poco invasivos para eliminar los molestos ronquidos

El ser humano pasa casi un tercio de su vida durmiendo, por tanto, cuanto mejor sea la calidad de ese sueño, más equilibrio tendremos en nuestro día a día. Luis Amando García es cirujano experto en cirugía del sueño, miembro de la Sociedad Internacional de la Cirugía del Sueño y doctor especializado en cirugía plástica facial y nasal. Los trastornos respiratorios son las causas más frecuentes de una mala calidad del sueño. Alcohol, tabaco, relajantes musculares o pastillas para dormir están relacionadas con una mayor sonoridad del ronquido ¿Quieres conocer cómo duermes o si roncas? Pincha en el audio.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 19/02/2020

Programa completo de Más de uno Madrid, con Pepa Gea. Te contamos las noticias de la mañana con Patxi Linaza, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, en "30 y tantos" hablamos con el Doctor Luis Amando García, otorrino y cirujano plástico facial, de ronquidos nocturnos. También tenemos "Horrores Urbanos" con Blanca Nava.

Juan Miguel Marsella

"Misterio" con Juan Miguel Marsella

Casas encantadas de Madrid

Viajamos con Juan Miguel Marsella por las casas encantadas de Madrid, que no están relacionadas con los fenómenos poltergeist. Luces que se apagan y se encienden de forma espontánea, cambios de temperatura imprevistos, apariciones de insectos... Escucha ejemplos como el Castillo de Uclés o el Palacio de Cañete.

Calle Ponzano de Madrid

Plataforma "Ponzano sin ruido". 60 bares en 450 metros

No estamos en contra de la diversión, pero queremos vivir

La portavoz de la Asociación de Vecinos de Chamberí "El Organillo" y de la Plataforma "Ponzano Sin Ruido", Pilar Rodríguez, nos cuenta que los vecinos de la Calle Ponzano y su entorno no están en contra del comercio, los bares y el ocio, aunque sí reivindican que se respete también la convivencia y el descanso nocturno de los vecinos. Piden que se cumpla la normativa del Ayuntamiento de Madrid. En 450 metros de calle hay 60 bares.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 18/02/2020

Podcast completo de Más de uno Madrid con Pepa Gea. Toda la información de la mañana con Paloma de Prada, la actualidad deportiva con Félix José Casillas y el parte meteorológico con Javier Hernández, el Borrascas. Además, misterio con Juan Miguel Marsella y El Barrileño con Miguel Sánchez.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 17/02/2020

Podcast del programa completo de Más de uno Madrid con Pepa Gea. Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas, desde el Restaurante O'Recanto. Además, hablamos del ruido provocado por el ocio nocturno en el entorno de la Calle Ponzano con Pilar Rodríguez, de la Asociación Vecinal Organillo de Chamberí y portavoz de la Plataforma Ponzano Sin Ruido. Pinchamos El Disco del Salas con José Luis Salas.

Desayuno rico en carbohidratos saludables

Entrevista al Dr. Gregorio Varela-Moreiras

El desayuno representa el 20 por ciento de las calorías ingeridas diariamente

Desayunar es una práctica consolidada entre los hábitos alimentarios de la población española, pero aún existe un 10 por ciento de ciudadanos que no realiza esa primera comida del día. El presidente de la Fundación Española de Nutrición y Catedrático de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo, Dr. Gregorio Varela-Moreiras, defiende el desayuno como una actividad variada y divertida, “que debería representar el 20 por ciento del total de las calorías que ingerimos a lo largo del día”. ¿Quieres saber cómo se evita un desayuno aburrido? Pincha en el audio.

pepa gea

con pepa gea

Más de uno Madrid 14/02/2020

Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, El Guarrileño con Jorge Granullaque y el abuso de los recursos naturales de Madrid. La Agenda Cultural de la capital con Diego García.

Tartar San Valentín

"Pá comerse Madrid" con Isabel Aires

Sabor a amor

No pretendo pecar de pastelosa pero hoy es inevitable, tengo que hablar de San Valentín. Porque aunque deberíamos celebrarlo todos los días del año, hacer salidas especiales para estar con la pareja o, por qué no, pasarlo con amigos o familia, porque al amor se le puede rendir homenaje con cualquiera a quien queramos.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 13/02/2020

Programa completo de Más de uno Madrid, con Pepa Gea. Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, hablamos con Juan Carlos Carretero, alcalde de Garganta de los Montes. En 30yTantos, el doctor Gregorio Varela nos explica la importancia del desayuno en una dieta sana y equilibrada. Además, tenemos gastronomía "Pá comerse Madrid" con Isabel Aires, con propuestas para San Valentín. Y música. Música para enamorados (o no).

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 12/02/2020

Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas, desde el Restaurante O'Recanto. Además, Horrores Arquitectónicos con Blanca Nava y el control de la población de cotorras con Beatriz Sánchez, responsable del Programa Biodiversidad Urbana de la Sociedad Española de Ornitología, SEO BirdLife.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 11/02/2020

Podcast del programa completo de Más de uno Madrid con Pepa Gea. Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, paseo por Madrid con El Barrileño y Miguel Sánchez y Misterio con Juan Miguel Marsella.

Pistachos

Entrevista a la Dra. Nieves Palacios

El perfil nutricional del pistacho es excelente, ideal para deportistas

El pistacho es un fruto seco muy calórico, pero con una calidad de la proteína similar a la del huevo. La Doctora Nieves Palacios, jefa del Servicio de Medicina, Endocrinología y Nutrición del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes, considera que el pistacho debería estar presente en nuestra dieta, aunque de forma controlada y en pequeñas cantidades. Si quieres conocer más propiedades del pistacho, pincha en el audio.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 10/02/2020

Podcast del programa completo de Más de uno Madrid con Pepa Gea. Te contamos las noticias con Paloma de Prada. La actualidad deportiva con Félix José Casillas y el tiempo con Javier Hernández, el Borrascas, desde el Restaurante O'Recanto. Además, seguridad en las rotondas con el emprendedor Leonardo Azcona y jugamos a lanzar hachas con Jorge Granullaque en la sala El Hachazo.

Pepa Gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 07/02/2020

Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, la opinión de Tiempo de Borrascas, entrevista a Diego "Funambulista" y la agenda cultural con Beatriz Martín.

Gastrofestival Madrid

"Pá comerse Madrid" con Isabel Aires

Madrid cocina Gastrofestival 2020

Madrid es la capital de la gastronomía por antonomasia. Confluyen cocinas de todas las nacionalidades, de todas las tipologías. Los mejores chefs quieren abrir en Madrid. En esta sección nos gusta hablarte de los productos de Kilómetro 0 y locales y la mejor ubicación es, sin duda el castizo Kilómetro 0, en plena Puerta del Sol y donde cada noche, a las 00:00, ‘comienza el año’, empieza un nuevo día con las ilusiones y los proyectos que cada uno que le queramos poner.

pepa gea

CON PEPA GEA

Más de uno Madrid 06/02/2020

Te contamos las noticias de la mañana con Paloma de Prada, la previsión del tiempo con Javier Hernández (El Borrascas) y la actualidad deportiva con Félix José Casillas. Además, "30 y Tantos" con la Doctora Nieves Palacios y las propiedades del pistacho. Sección de gastronomía "Pá comerse Madrid" con Isabel Aires y una nueva edición de GastroFestival.