Running, moda passatgera o hàbit que ha vingut per quedar-se?

El running s’ha convertit en un fenomen cada vegada més present als carrers i camins del territori. Però és només una moda o una tendència consolidada? A La Ciutat Lleida, en parlem amb Daniel Escudero, llicenciat en INEFC i especialista en activitat física, per analitzar qui pot començar a córrer, quins beneficis aporta i quins riscos cal tenir en compte.