"Es importante encontrar algo que nos motive para superar el síndrome postvacacional"

La psicóloga desvela las claves para soportar mejor la vuelta a la rutina

Este lunes ha significado el fin de las vacaciones para muchas personas y, por ende, la vuelta a la rutina. La psicóloga Mercedes Alberola ha pasado por los micrófonos de 'Más de uno Elche-Comarcas del Vinalopó' para hablar del temido síndrome postvacacional.

Alberola ha dado algunas claves para sobrellevar mejor la vuelta a la normalidad. Entre ellas, la psicóloga ha resaltado que es "muy importante"encontrar actividades que motiven para llevar mejor el retorno al trabajo.