Recuperar l'autoestima és clau per aconseguir superar la depressió

Aquesta tarda ha vingut a berenar a La Brúixola la Tània Sàrrias, que ens ha presentat el seu llibre 'No et rendeixis' (Angle Editorial), on relata la seva experiència vital a l'hora de conviure amb la depressió i on ofereix les claus per aconseguir superar una situació com aquesta. És un relat ple de positivisme, un cant a la vida i a l'amistat i una eina imprescindible per a qualsevol persona.